为什么喝了酵素不排毒呢

懒虫

玲林 发表于 2014-12-23 21:17
我喝酵素都半年了，便秘也还是跟原不一样，3-5天才一次，有时一个星期也不排便，我都不知该怎么办了。 ...

做点复合水果试试！

玲林

懒虫 发表于 2014-12-24 22:52
做点复合水果试试！

好的，已做了，但还没到六个月。

佛子睡兰

楼主，一是浓度大了，二是喝水少了。我喝酵素水后每天早晚各一次大便，非常顺畅。我的喝法是，半年的综合水果酵素，早上三杯水（250ml一杯），每杯水随意加入几ml的酵素原液。平时就喝稀释1000倍的酵素水当开水喝，晚餐前再喝两杯和早上一样浓度的酵素水。每天的喝水量最少要2000——3000ml。
供您参考。不对的地方请指正。
另：据说，年份越长的酵素稀释倍数应该越大。