冬天，我是这样喝酵素的

清清小草地

      进入冬天后，我是晚上按照1：10兑好明早要喝的酵素水，放在温奶器时里，调好温度，第二天清早嗽好嘴后，就能喝了，很方便的。

晓月微蓝

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凤凰重生

这样喝的效果和每天直接冲酵素喝的效果有什么不同么？

孺子牛

我是每天烧好热水，凉一杯，要喝的时候先放凉水，再加点热水。