水果减肥酵素的自制方法

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现在非常多的爱美女性一直在食用水果酵素，因为酵素具有促进新陈代谢的功能，也就是长期食用酵素可以减肥。小编为您推荐一种简单又实惠的水果减肥酵素的自制方法。http://www.21zhimei.com/wp/sgjfjsdzzff.html

酵素果冻减肥

首先我们需要先进行一些准备：
1.有盖子的玻璃容器1个
2.橙子6个
3.木瓜1个
4.柠檬8个
5.火龙果2个
6.白糖500克

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准备好这些以后我们要开始自制水果减肥酵素了
1.清洗容器和水果，柠檬和橙子洗净后用要热盐水泡三十分钟，这样可以去蜡保证水果干净。容器和水果一定要晒干，不可以沾水。水果最好都不要去皮。
2.将水果切成尽可能薄的薄片。
3.在干净无水的容器内方一层白糖。按照一层水果一层糖的顺序放入，七分满即可，最后一层一定放入柠檬，注音水果码放整齐可以减少发酵时间。
4.现在我们需要等待水果减肥酵素生成了，二十度左右的室温内一个月即可饮用。

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自制水果酵素经济实惠绿色健康，长期食用酵素有减肥养颜的效果，希望大家喜欢小编推荐的方法。

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