新人报道~酵素减肥效果如何啊？~

nhks2005

新人报道~酵素减肥效果如何啊？

科利13571941972

食气乃是高级修道辟谷者之所为，目的1袪除身体某些难治的陈年痼疾，2是有助于养生长寿，汲取宇宙间的某种特殊能量，3提升修为境界；与社会人群中追求塑形减肥无关。

四方的风儿

食用酵素滴几滴到矿泉水水瓶，摇一摇，后喝下。   因为剂量非常得小，减肥效果怎么样没法子判断啊。

减肥靠健身和饮食，每天举一至两个小时的哑铃，做身体拉伸。饮食 可以多吃肉补充高蛋白质，喝自己榨的苹果汁，橙子汁 大杯的，在煮十几粒红枣吃吃。不要吃白米、白面粉 、不吃糖，很快速度就可以减肥塑身。

四方的风儿

进阶，减肥之后，最优的饮食就是 过度到不吃肉的素食主义者提出的饮食方案了， 再进阶可以参考果食者，单单吃水果，然后，成为只喝果汁的汁食者，最后，成为食气者。

空气中的氮气吸入到胃和肺，能产生蛋白质，人可以不吃东西而活。

fan369

四方的风儿 发表于 2017-11-12 15:41
进阶，减肥之后，最优的饮食就是 过度到不吃肉的素食主义者提出的饮食方案了， 再进阶可以参考果食者，单单 ...

不吃东西而活？这是神话吧，现实中还没有听说过。