请教前辈们食用酵素单一品种好还是综合的好？

yoyo19840418

我看了很多论坛帖子，大多数都是做的综合食用酵素使用后有很好的反应。
论坛微信群的一个前辈说需要调理哪里选择食材做单一的，混合做不好用？
我没有经验，请教各位前辈们，到底如何理解这个问题？
我个人的理解是，食材有他特殊的功效没错，但是如果说几种水果混合在一起就失去酵素的效果了我有点不理解？

学会舍得_JNIS

吴川海 发表于 2019-2-22 14:36
这是个难题，我也很困惑，老平农前辈讲越多越多，成熟的混合一齐效果叠加。北京老汉讲单一好吸收，最多不超 ...

多看看乐素坤和温秀芝老师的课程就不迷惑了，初学者不要随便的这个也听那个也听的，最后都不知道听谁的好了

孟儿笑笑

综合的好些，因为酵素具有单一性，而我们人体所需的酵素有几千种，所以综合的比单一的好。因为我们是自制酵素，好多种原料很难集齐，所以可以针对身体不同的情况做不同的酵素。但无论是那种酵素，长期服用对身体都是有很好的调理效果的。

吴川海

这是个难题，我也很困惑，老平农前辈讲越多越多，成熟的混合一齐效果叠加。北京老汉讲单一好吸收，最多不超过5种材料，多了会排挤或易相克。也有人讲可以按五行来做五行水果酵素！
自己没有检测相关数据，也没有饮用的对比数据。根本无法确认。

零垃圾高坤

都可以当季 当地自然的最好的
喜欢复合 可以再混合二次发酵

学会舍得_JNIS

吴川海 发表于 2019-2-22 14:36
这是个难题，我也很困惑，老平农前辈讲越多越多，成熟的混合一齐效果叠加。北京老汉讲单一好吸收，最多不超 ...

说法太多了，不如多看乐素坤博士和温秀芝老师的课程，就不会迷惑了，现在酵素市场鱼目混珠伪大师太多了，初学者很容易被误导，我接触酵素三年了，一直都是这么过来的