稀释酵素只能10倍么？求指教

鸢尾依兰

喝1:1满月的酵素大概有一周的时间了
没像大家一样出现什么排毒反应
只是原本规律的排便反而变得有点便秘了……
和大家说的通畅感完全不一样……
是因为我稀释的比例问题么

因为怕酸，而且喝水之后很快就小便……
感觉身体不怎么吸收水
所以我稀释得比较彻底
200ml的水大概5ml酵素左右
然后每天尽量喝多点水……

结果就是没有任何反应……
但是我明明记得温医师说酵素是越稀释越好啊~~
呜呜~肿么回事
跪求高人指点……

落叶悠悠

是越稀释越好，每个人的反应不一样。