说说喝酵素一个月的反应

徐清风爱养生

     接触酵素后，自己做要等到6个月以后才能享用。这个结果我是绝对等不及的，于是就在淘宝网上左挑右选买了几瓶店家说是发本酵3个月的酵素先救救急。从9月16日开始喝到今天基本上达到1个月，其间从未停止过。早上是30ML兑300ML水、晚上30ML兑300ML水，看到酵友们有这么好的反映和效果，我也非常期待，但是是不是因为个体差异，我喝了后除了排泄还行（以前我也是每天一次，很正常），其他真的变化不大，待我慢慢写来：一是眼角下的脂肪颗粒，用网上店主送的环保酵素抹和食用酵素抹了大概有10多天的功夫，十几颗脂肪颗粒就是岿然不动；二是我虽然每天准时排便，但还是有痣核，网上视频温老师说通过涂抹酵素原液，痣核可以慢慢变小和消失，我不知道需要多长时间才能达到这样的效果，不过我用了10多天貌似没有变化；三是我把食用酵素稀释水后放在小喷壶里，每天晚上对着脸猛喷，希望能还给我一张白嫩、水滑，皱纹、雀斑减少的脸，可恰恰是脸却越来越干、小细纹越来越多，是不是我用的方法不对；四是用酵素清洗烧黑的锅，泡了一个晚上，真的没有除掉，让我好灰心；最最重要的一点是，我本来就有些失眠，看到朋友们喝了后睡眠好，让我羡慕死了，但我喝后的反应是：睁眼非常困、闭眼睡不着，有时一天甚至只能睡到三、四个小时，这是为什么？难道我买的酵素不对、还是我用的方法不对？期待朋友们能给我指点指点。虽然我喝酵素后的效果没有其他朋友的明显，但我会坚持、会一直坚持、会一辈子坚持。

Q花小桔

咦怎么会这样啊……我喝的头两天就晕的要死 但是停了两天后再喝感觉人很精神啊！平时我还挺萎靡的老头疼
然后我觉得喷的话 主要是补水的东西一定要锁水啊  尤其酵素是强酸直接到皮肤上不太好的
你可以先用酵素：水 1：5稀释了，再用稀释后的酵素水1：1兑化妆水或纯露，效果就好了
但是记得喷完一定要用乳液类的锁水！不然当然会越来越干啊

简爱庄园

我不知道是不是酵素选材的问题，我每天晚上也是用稀释的环保酵素喷脸，脸现在很光滑，白净，貌似斑也淡了些，很久不见的同事都说我脸上的皮肤变好了，不过敏，不干燥，我以前是敏感性的干燥皮肤。希望还是自己做，我用的还是没有到期的酵素，当然外敷内服都用。这是我的感受，仅供参考！