晚饭不吃，饿治百病!

三彩 · 发表于 2014-8-2 10:18:27

不吃晚饭好

悠悠南山 · 发表于 2014-9-20 21:38:09

我也不吃晚饭，吃了就胃疼，拉肚子

自性弥陀 · 发表于 2014-12-11 18:53:08

感谢分享！收藏了！

该用户名已注册 · 发表于 2014-12-13 23:27:29

现在到处都在讲养生，有的说不吃早饭好，有的说不吃晚饭好，有的说不吃饭会出现胃病，不知道到底哪个才是好的

su_xiaojie · 发表于 2015-1-6 08:57:29

转播是为了都看看时刻给自己提醒

jnyjh · 发表于 2015-1-7 21:19:05

自性弥陀发表于 2014-12-11 18:53
感谢分享！收藏了！

我赞同早饭吃好。晚饭不吃，我想要因人而异。生长发育期的孩童、重体力工作者感觉不适合晚饭不吃，但可以少吃。其他人特别是中老年晚饭不吃应该有益健康。

风雨随心 · 发表于 2015-7-6 23:50:22

不吃晚饭，立刻就瘦。我侄20天没有吃晚饭，瘦了十多斤。看着很精神。

jaxc · 发表于 2015-10-1 11:19:52

许多地方胡说八道，有些地方毫无依据，或是讹传，臆想

171047207 · 发表于 2016-1-22 11:15:26

晚饭不吃，饿治百病!

prettyface · 发表于 2016-5-5 11:32:54

刚看到，争议不少。
道理是对的，但是实行起来，要量力而为，
让身体逐渐适应，不能急于求成。

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