吃了酵素快一个月，又长胖了

牛牛豆芽 · 发表于 2014-3-17 10:11:05

我是网上买的酵素，先吃到，我因为月经不调，还胖，肚子肉特别多，近2年体重比以前涨起码20斤，又没毅力减肥，无意识听说酵素这个东西，就在网上买来试试，自己做的还要等好几个月，在网上买的姜枣桂枸杞酵素，还有复合酵素和山药薏米芡实酵素，刚开始吃的时候正好感冒，喝了酵素，我是起码有一个多月感冒咳嗽都在反复，后来腰杆胸部周边咳多了还痛，后来不咳嗽了，腰杆两边还是痛，过了一个多星期，疼痛才缓解了，现在就是明显感觉自己又胖了，不知道这个是不是都是反病，才开始吃会长胖是这样的吗？我希望通过酵素能减下肥，特别是我肚子。有吃酵素减下肥的吗？

某女 · 发表于 2014-3-17 13:51:13

我的感受是酵素会降低食欲，我是每天饭前半小时和睡前半小时，共喝四次，食欲明显降低。我晚上都是不吃饭的，所以大约四五天瘦了五斤了

牛牛豆芽 · 发表于 2014-3-17 13:54:03

某女发表于 2014-3-17 13:51
我的感受是酵素会降低食欲，我是每天饭前半小时和睡前半小时，共喝四次，食欲明显降低。我晚上都是不吃饭的 ...

你吃的是撒子酵素呢

某女 · 发表于 2014-3-17 13:54:57

牛牛豆芽发表于 2014-3-17 13:54
你吃的是撒子酵素呢

自己做的，木瓜柠檬酵素，好像是最减肥的

牛牛豆芽 · 发表于 2014-3-17 13:59:44

某女发表于 2014-3-17 13:54
自己做的，木瓜柠檬酵素，好像是最减肥的

哦我就做了柠檬酵素，看网上说木瓜是转基因食品啊

小小鸟 · 发表于 2014-3-17 18:35:18

有的人喝酵素是胃口超好，有的就不想吃饭，跟人的体质有关系吧

阳光899 · 发表于 2014-5-18 11:15:08

我觉得喝酵素的同时也要控制饮食，我喝了一个多月，基本上晚上也不吃饭，就吃点水果，好象没胖也没瘦。

田园风光的人 · 发表于 2014-10-15 12:38:16

现在是秋天好做山楂酵素了

懒虫 · 发表于 2014-10-20 15:02:33

某女发表于 2014-3-17 13:51
我的感受是酵素会降低食欲，我是每天饭前半小时和睡前半小时，共喝四次，食欲明显降低。我晚上都是不吃饭的 ...

我也是觉得喝酵素降低食欲。也是瘦了不少。

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