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jiuhaole · 发表于 2014-9-3 20:33:24

我喝了4个月了,体质改善明显

chken · 发表于 2014-9-3 20:53:41

喝了一年，亚健康改善了很多。

hengyiwang · 发表于 2014-9-4 08:43:59

看来改善亚健康是不错

无限生机 · 发表于 2014-9-4 09:11:45

我喝了大半年了，自制半年以上二十种左右水果综合酵素，也有单一的姜的，蜂蜜红糖的都有。效果没别人说得那么神奇，什么排毒好转反应都没有，便秘还是没改变。我感觉唯一的好处是好像没那么容易口渴了，应该是酵素使水的分子团变小，身体容易吸收了吧。

735973/51 · 发表于 2014-9-4 10:56:27

我最近几天颈椎的老毛病有范，转动脖子珂珂的响，左胳膊酸痛，我喝是自己做的六个月以上的水果酵素，有俩月了，不知是不是好转现象。

自由我心 · 发表于 2014-9-4 16:31:51

无限生机发表于 2014-9-4 09:11
我喝了大半年了，自制半年以上二十种左右水果综合酵素，也有单一的姜的，蜂蜜红糖的都有。效果没别人说得那 ...

终于找到和我一样没反应的，我也喝了五个多月了，没有任何改善

hengyiwang · 发表于 2014-9-4 17:22:07

多听则明，酵素不是万灵丹，大家在食用的同时，坚持锻炼是真的。还有注意饮食。

whq410 · 发表于 2014-9-4 18:45:03

自己做酵素有几个月的时间了，开始做环保酵素，后来做水果酵素，很喜欢喝酵素，就开了一家自己的酵素馆，代购日本原装ASK酵素桶，有需要的朋友可以来我的“小猪宝酵素馆”（淘宝店铺名）群内的朋友可以找我打折。保证是正品，安全健康，我每天都做着喝。希望我们可以把酵素这个好东西传播下去，感恩！

乐比悠悠 · 发表于 2014-9-5 09:21:20

本帖最后由乐比悠悠于 2014-9-5 10:02 编辑

我喝了7-8个月了，感觉酵素对排毒方面还是有效果的，对肝不好，通经络方面有作用的，但是寒湿重的人用酵素可能还是要谨慎些，我自己在喝酵素的过程中感觉酵素是偏寒性的，不管什么材料，都有点偏寒性。对一般亚健康的人可能效果好些，对身体很差的人，有利有弊。这些只是我的一家之言，请以自己的感受为主。我现在很少喝，一滴两滴地喝，偏重于饮食调理。

farmer · 发表于 2014-9-5 09:45:20

乐比悠悠发表于 2014-9-5 09:21
我喝了7-8个月了，感觉酵素对排毒方面还是有效果的，对肝不好，通经络方面有作用的，但是寒湿重的人用酵素 ...

我的果蔬酵素,在做的时候根据材料属性,大部分放了生姜,平衡寒热.
因为大部分水果都是凉的.寒性的水果我没怎么用.

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