喝酵素肚子痛的请进！

单子

前段时间，所在酵素群有群友说喝了酵素肚子痛，当时我还以为可能是她肠胃有隐患，正常反应呢！

先说明一下：本人从没有过胃肠消化道疾病。开始喝酵素一周后经期停止，复喝有十天左右，每次饭前1小时或半小时30ml,一天三次，一直感觉良好，自开喝以来，每天不到饭点就感觉饿，饭量也增加，但并没增胖，感觉体态变轻盈了，脸色明显清透明亮，舌头也变干净，唾液増多，有过几晚失眠情况，后睡眠质量提高。

昨天，就在昨天傍晚，我喝了酵素约一个小时后正开始吃饭也开始肚子痛。痛点在肚脐和肚脐上两指处。起先以为是喝了1小时了，饿坏了。赶快吃几口饭看是不是会停止。似乎并没因进食而停止！倒是排了废气后舒服些，随着多排了几次尾气同时继续进食，痛点慢慢消灭。

是否因为喝太早了，与进食时间相距太久，肠道菌饿得抗议了？那个位置应该是小肠吧？还是我有肠道隐患？

如果是前者，那么说明我们不能太早喝，饭前半小时比较适合，对胃肠道的刺激少些，对大家有警示意义！

请各位帮忙解释这个突发事件的原因。有类似经历的朋友也来分享一下。

五香糯米

我断断续续喝了三个月多,没有肚子痛过.

小钩针

我疼过，半夜满肚子里的东东都在剧痛，第二天早上就好了

调心为上

五香糯米 发表于 2013-4-14 15:54
我断断续续喝了三个月多,没有肚子痛过.

那你现在怎么样了，嘴巴干的情况改善了没有？

风中的行歌

酵素很神奇，但千万不要神秘化。

秋翁

食用天然活性复合酵素后的好转反应
   在一般的食物疗法中，由于体质的好转，身体常有异常现象的呈现，此种异常现象的呈现，一般称好转反应或冥眩反应。
在众多的健康食品当中，酵素所产生的好转反应，其程度与发生率都很轻很低，其发生反应的原因，并无法完全的了解，其可能原因绝大多数与体内的排毒作用有关，而以特殊体质的人较容易产生冥眩反应
1、 呕吐现象：
心理排斥作用，口感不能适应，造成反胃现象。
2、              皮肤发痒或出疹：
        排毒现象，通常发生于肝脏不好或皮肤容易过敏的人。
3、体略感酸痛：
       身体往健康的方向运作时身体较若的部分就会有反应，大都尿酸过高或痛风患者，较有酸痛现象产生。
    4、胃有些许的刺痛：
       此一现象是酵素对溃疡的部分产生分解溃疡细胞的刺激反应。
5、舌尖带麻、喉咬发痒：
此现象是因为天然为高活性，所以舌尖带麻，喉嘴若有轻度的发炎即会有发氧刺激的感觉。
6、 粪便成黑色：
这是宿便（旧便排出的现象）。
7、 粪便带有血丝：
因体内带有内伤、溃疡或曾经中风、淤血、患有痔疮的人、亦有便血现象发生。
8、 夜晚精神好不想睡：

小钩针

没有再疼过，我以前有胃炎、肠痉挛和阑尾炎，那一次应该是集中的好转反应，以前医生不让我吃凉的和辛辣的食物，上个月底这个月初7天我在北京几乎每天都吃麻辣的饭菜喝瓶装的矿泉水，也没有犯胃炎病

五香糯米

调心为上 发表于 2013-4-14 16:07
那你现在怎么样了，嘴巴干的情况改善了没有？

没有呢.这次我才喝了一周左右
我睡前是一定会喝的,喝了睡眠好.
虽然嘴巴干,可是不会起皮.

蓝田红叶

我也断断续续的喝酵素将近一年了（中间有几个月经常出差喝的很少，也没有坚持素食），之前有过大量排毒的反应，最近渐渐不再有反应，我也没有肠胃疾病，但就是今天想尝试断食一天，结果也没有坚持下来，早上吃了一点果仁，中午吃了一点生菜和水果，晚上没有吃东西，一天都喝酵素水，然后倒晚上九点也是感觉肚子疼，疼的位置也是在肚脐附近，面积比较大，一阵阵的不知道是怎么回事，也伴随着打嗝排气稍微缓和一点，不过我感觉这是不是说明肠道里可能有一些病灶在修复呢？另外我还有点浑身酸痛的感觉但是这种情况比较轻微   每隔几天会出现一次     不知道有没有明白是怎么回事的

luna

我肚子疼，但不是肚脐周围，而是小腹胀痛，象轻微痛经的感觉。平时我就痛经，也不知道什么原因