食用酵素应该兑多少水喝？

南无阿弥陀佛

好像温秀枝医师的视频里，说过1瓶盖兑1L水。是这样吗？会不会太稀了？

飞雨净尘

我喝的比例是：30毫升酵素+一杯温开水，每日三次

给你一个数字供你参考：

1、一般保健：早晚空腹20-30ml。可缓解疲劳，精力充沛，提高免疫力。

2、亚健康人服用：空腹2-3次／天，30ml/次。

3、疾病的改善：餐前30分钟-1小时30ml/次，3-4次／天。一般1-3月即有好转现象。心血病、糖尿病、高血压、哮喘患者初服期，以餐前空腹10-30ml/次，每天2-3次，根据初服反应情况，减量减次，循序渐进服用，以不太难受为准。胃部有疾病的可减量减次空腹或饭后1小时服用。住院病人请咨询医生或专业人士服用。

4、减肥：每餐前1小时和临睡前半小时空腹30ml，每天3-4次。可配合断食疗法，效果明显，在改善体质的同时，1-3月可减体重3-11公斤。

5、增肥：餐后半小时服用，每次30ml，每日2-3次。可增强胃肠吸收功能，增强体质，效果明显。

6、解酒：除正常保健服用外，在饮酒前后各服30ml。酵素可分解血液里的酒精，经胃肠代谢，减少酒精进入肝脏，可护肝，防宿醉，缓解头痛。

7、想美容的人：每天餐前30分钟空腹30ml，每天2-3次。因为皮肤新陈代谢很快，大约1月脸上就会变得白皙有光泽。

8、老年人服用：空腹20-30ml/次，2-3次/天。

9、高血压、糖尿病患者：稀释后服用，一般稀释500-1000倍，早晚各一次，不要与药物同服。服用期间注意观察血压和血糖的变化，会慢慢趋于正常，同时调整用药量。

10、因为是双向调节，低血压也可服用。

11、因为是双向调节，便秘和腹泻均可达到满意效果。

12、儿童服用：幼儿的份量是一滴酵素加入200cc的水。4岁以上的，餐后半小时服用10-15ml/次，1-2次/天。10岁以上的，餐后半小时服用10-20ml/次，1-2次/天。肥胖的，可酌情放饭前服用。可帮助吸收营养，增强体质，提高免疫力，尤其不喜蔬菜偏食的儿童。

陶然

{:5_127:}

陶然

{:5_127:}

/:pゞYeづ梦

飞雨净尘 发表于 2013-4-24 16:35
我喝的比例是：30毫升酵素+一杯温开水，每日三次

给你一个数字供你参考：

请问一下这提到的10、20、30ml是兑水前还是后呀？

飞雨净尘

/:pゞYeづ梦 发表于 2013-4-25 11:06
请问一下这提到的10、20、30ml是兑水前还是后呀？

这是原液的量，我喝是30ml+一杯温开水，一日三次，饭前半小时空腹喝

/:pゞYeづ梦

飞雨净尘 发表于 2013-4-25 14:49
这是原液的量，我喝是30ml+一杯温开水，一日三次，饭前半小时空腹喝

请问是饮用时才兑水吗？还是要提前多久兑好水呀？

飞雨净尘

/:pゞYeづ梦 发表于 2013-4-26 13:26
请问是饮用时才兑水吗？还是要提前多久兑好水呀？

用温开水肯定是随时勾兑，以后天气热了，你如果喜欢喝凉开水，也可以一次勾兑好几天的量，很随意的

/:pゞYeづ梦

飞雨净尘 发表于 2013-4-27 08:36
用温开水肯定是随时勾兑，以后天气热了，你如果喜欢喝凉开水，也可以一次勾兑好几天的量，很随意的 ...

嗯，谢谢你！:$

czjxyy

一杯温开水大概一次性纸杯那么大吗？