开始排石

mxiang330

五.一休息两天，算好时间 ，今天（4月26号）开始排石
第一天，早六点起床，喝了一碗姜枣煮酒酿。六点半出门等车。7点半到公司，拍头一千下，脸四五百下。八点开机，边吃苹果，边工作。九点吃杯米糊，是黑米，黑芝麻，腰果，红枣一起打的。中午11点半两个苹果（话说真的好撑哪{:5_133:}），12点半吃午饭。（杂粮饭，花菜炒红萝卜，长豆角，小香干，韩国泡菜）。下午三点，喝了300CC的酵素水，拉了第二次便便 ，有轻微泻肚。六点，下班途中，边坐车边消灭剩下的两个苹果，此举好失策，吃完就开始晕车，一路打着呵欠，流着眼泪，好容易忍住没吐。到家七点半，吃了碗面条。一直有想便便，又便不出来的感觉。8点半，泡脚 。9点多开始，把小腹，肝经，胆经，各拍了五六百下，十点上床睡觉。
      4月27号， 第二天，早六点起床，喝了一碗姜枣茶煮酒酿，出门上班。鉴于昨晚吃了两个苹果，导致晕车的不适经历，今天只带了五个苹果，决定晚餐之前少吃一个。7点45分到公司，拍头，拍脸，八点二十分吃两个苹果。九点，300CC米糊一杯。11点20分，吃两个苹果。12点10分，吃午饭（杂粮饭，卷心菜，蒲瓜，小香干 ，辣白菜），午饭吃完，有点撑，吃多了～～我能说我是直肠子吗？午饭吃完没多久，又便便了。吃的多，拉的多……4点，喝400CC酵素水。六点，回家的公交车上，吃了第五个苹果。7点30分到家，吃一碗面。之后又便便了一次，轻微泻肚。
     4月28号，第三天，早六点起床，一碗姜枣茶煮酒酿下肚后，出门坐车上班。7点45分到公司，拍头拍脸。8点10分吃两个苹果。9点10分喝米糊一杯。11点30分，吃两个苹果，12点10分，吃午饭。（素食） 下午，两点左右，又便便了一次。四点多，喝400CC酵素水。5点半吃第五个苹果。7点半到家吃面条。9点拍右手肘，心经，腋下，费时半个小时。上床睡觉。
    4月29号，第四天，早六点起床，姜枣茶煮酒酿下肚。出门上班。7点50分到公司。拍头拍脸。8点20分，吃两个苹果。9点10分，喝一碗白粥配萝卜干，外加一个馒头.11点30分，吃两个苹果，12点，肚子疼，又便便了一次。没有泻肚。12点30分，午饭。杂粮饭加卷心菜，豆腐条，蒲瓜.忙来忙去，忘了喝水了。下午五点又去排了一次便便。这是第三次了{:soso_e134:}不过今天没有腹泻的现象。5点30分，吃掉第五个苹果。7点到家，吃了一碗西红柿面。由于儿子有点发烧，给他泡了姜枣茶加陈皮，紫苏。一边喝一边让他泡脚。在他肚脐眼上塞了浸润藿香正气水的棉球，娘俩儿早早一起睡下了。
    4月30号，第五天。七点喝姜枣茶煮酒酿。出门上班。由于今天早上洗了头，取消了每天的拍头拍脸。8点20分吃了两个苹果。9点10分，喝了一杯黑米糊。11点30分，吃完两个苹果，12点10分，吃午饭。今天的午饭没吃完。下午一直很忙。只喝了一杯茶。6点50分下班回家，路上吃了第5个苹果。7点30分，到家吃了一碗面。昨天的简单处理，儿子已经不发烧了。又是活蹦乱跳的一个，缠着我问了许多火山的问题，可惜我是一问三不知，要去找点资料扫扫盲了。今天的苹果餐，没有像之前四天一样，让我变成直肠子了。不过，有点腹胀，很想便便又便不出的感觉。泡完脚后，跳了二十分钟左右的健身操，太累了。上床睡觉{:soso_e127:}
   5月1号，第六天。排石终于要到来了。今天休息在家，睡了个懒觉。起床喝了一碗姜枣茶，早饭喝了小米粥，外加一个馒头。苹果放在餐后吃。9点30分，吃了两个苹果。去药店买了10g番泻叶，为晚上做准备了。又买了四瓶米醋，准备下午做做苹果醋。11点30分，吃了一个苹果。休息一会儿，吃午饭。午饭吃的杂粮饭，炒豆腐丝，红苋菜。下午没吃东西，一点也不觉的饿。晚六点，喝第一次番泻叶泡水。八点第二次番泻叶泡水。每次都是取番泻叶3G，泡125ML水。八点半，开始准备柠檬汁。用手挤了七个柠檬，才挤出125ML。手指都麻了。然后混入125ML香油。热好红豆袋，差不多十点了了。开始喝油汁混合液。刚开始大口大口的喝，还没感觉难喝。中间停 了一下，换口气，马上味觉反应过来了，酸的难受，胃也有点烧烧的。喝完卧倒睡觉。睡着的时候，差不多十一点了。半夜2点左右，肚子疼醒了，拉了一次，先干后稀，没见石头。四点又起夜一次，走了两步，反胃了，没忍住 ，吐了。然后排了稀便，由于吐的人发软了，没顾上看有没石头。早八点，排一次稀便，没看到石头。有点担心失败。先喝了一碗小米粥，补充了点体力.十点补喝了一次番泻叶水。下午四点，便意来了，排完后，发现水面上漂了十几粒小指甲盖大小的绿色小块，用棍子捅了捅，不是很硬，稍微用点力，能压扁。这应该就是传说中的石头了吧……7天排石结束！

flyingtu

来这里关心一下，

jnyjh

继续关注{:5_128:}

mxiang330

flyingtu 发表于 2013-4-26 13:04
来这里关心一下，

谢谢关心:lol

mxiang330

jnyjh 发表于 2013-4-26 14:10
继续关注

排石过程中，请指导:handshake

浙义—糖果

祝您成功排石。

兰馨

我们一起奋斗啊

兰馨

明天我们一起排石{:5_128:}

mxiang330

兰馨 发表于 2013-4-30 22:06
明天我们一起排石

哈哈，吃了五天苹果餐了。终于要冲刺了

兰馨

我也进入了备战状态了，哈哈