请问食用水果酵素要不要加水稀释，加多少？

nikshuang · 发表于 2013-5-4 18:25:24

置顶的酵素食用说明中提到要达到美容效果的需要饭前喝30ml，一天2-3次，而温秀芝在台湾的讲座视频中说一个汤勺（大概10ml）的酵素用1000ml水来稀释服用，如果是这样的话，那30ml的酵素需要喝3000ml的水呀！请问各位酵友，食用酵素要不要加水稀释呢，水量多少最好?

有得必有失 · 发表于 2013-5-4 20:07:25

一瓶普通娃哈哈矿泉水是1200ml，3000ml就是三瓶矿泉水了，如是热天也是可以喝得完的，食用酵素应该兑水的，不然的话太酸了有些人胃不能适应

Mini'lulu · 发表于 2013-6-16 20:11:39

应该不用吧，兑10倍就好了吧，然后白天多喝水就好了

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