记录我的过午不食经历

俊俊 · 发表于 2014-12-22 11:22:40

我感觉生理期前夕特别容易饿，饿了就吃，这样没几天下来，小腹又有点鼓了{:soso_e127:}

不过这段时间又基本恢复过午不食了。

樱草花 · 发表于 2015-1-28 11:29:17

星月灯火发表于 2014-11-21 23:18
其实我是经常没吃晚饭感觉还不错；我一般早上用破壁机打水果吃或者喝豆浆再来点红薯土豆全麦面包之类的，中 ...

你好，谢谢分享，看到你提到破壁机，我不仅想知道你用的是什么牌的，我一直想买着、、、

山东老傅 · 发表于 2015-4-11 21:41:47

习惯都是在坚持中养成的当养成过午不食的习惯后，一切就顺其自然了，坚持吧！

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