酵素减肥方法

lele1102 · 发表于 2014-2-25 10:30:23

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lele1102 · 发表于 2014-2-25 10:33:48

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hznjtl · 发表于 2014-2-25 16:33:51

我饿一餐还可以饿3天吃不消

xixiaguo · 发表于 2014-3-19 22:55:26

五香糯米发表于 2013-5-23 20:57
我以前应该是第四类微胖.现在很好了啦

请问，你是怎么变好的呀，能否详细说说，谢谢！

五香糯米 · 发表于 2014-3-20 09:12:57

xixiaguo 发表于 2014-3-19 22:55
请问，你是怎么变好的呀，能否详细说说，谢谢！

看第八楼的回复：我除了喝酵素,还有练拍打和拉筋.

酵素能很好地调节身体机能，但是减肥什么的，肯定是要配合节食和锻炼的。各人体质不同，比如说有些水肿，寒凉什么的，处理方式就各有不同。
有水肿的：因为本来人的下肢的血液循环差，我一般会下半身艾灸。
要是寒凉，早上煮姜枣茶喝等。
各种不一而论。
别人的方式不一定适合你的。

tktk · 发表于 2014-4-24 15:31:41

还有不到两个月，我的酵素就好了，然后开始减肥

思思「Hong」 · 发表于 2014-4-24 18:28:21

我瘦了10几斤，就是喝酵素的

tktk · 发表于 2014-4-28 11:20:41

等我的酵素好了，一定得尝试

念城妈 · 发表于 2014-4-29 14:12:09

不断食的话，无法减肥，我喝酵素八个月了，一点都没有减，还增重了，因为和酵素胃口好了。

xinjie · 发表于 2014-5-18 17:07:31

念城妈发表于 2014-4-29 14:12
不断食的话，无法减肥，我喝酵素八个月了，一点都没有减，还增重了，因为和酵素胃口好了。 ...

:L不会吧都说喝酵素瘦了你怎么还。。。。。。

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