“救命饮食”电子书结缘

夏雨 · 发表于 2014-12-25 22:18:33

542260561@qq.com谢谢了！

秋润 · 发表于 2014-12-25 23:05:05

秋润发表于 2014-12-20 00:12
744845594@qq.com

收到，一直没有时间上网，谢谢了！祝您圣诞快乐！

chenyingxin12 · 发表于 2014-12-25 23:05:09

蓝蓝天发表于 2014-12-23 17:46

:handshake

宇宙俊龙 · 发表于 2014-12-25 23:19:23

这一本书，好像没有提到那么的一种看法：喝酵素一段时间后，当人体内有益菌达到一定程度，再专门吃素，才好消化，才好吸收各种营养。

sy8164 · 发表于 2014-12-26 12:46:30

麻烦楼主有空发我邮箱:276000704@qq.com，感恩

haoxinqing · 发表于 2014-12-26 12:52:17

1092571230谢谢啦

素爱酵素 · 发表于 2014-12-26 15:17:32

1050715242，谢谢

蓝丝带 · 发表于 2014-12-26 17:17:42

331487697麻烦再发一遍，没收到，谢谢

酷可188 · 发表于 2014-12-26 19:12:53

酷可188 发表于 2014-12-25 09:09
785876922@qq.com谢谢楼主

已经收到谢谢楼主

杨柳飞扬 · 发表于 2014-12-26 22:08:57

宇宙俊龙发表于 2014-12-25 23:19
这一本书，好像没有提到那么的一种看法：喝酵素一段时间后，当人体内有益菌达到一定程度，再专门吃素，才好 ...

您这种说法我也没有听说过，这本书重点讲饮食结构，有益菌没有作为重点讲。我看过从台湾买的一本书，叫做“益生菌酵素嗷嗷叫”，里面是重点讲了三类东西对人类健康有益，益生菌，益生元，酵素。其中，益生菌日常常见的食物为酸奶；益生元含量较高的有：葱姜蒜、百合、苦菜（记不全了）；酵素可以从生食中摄取或制作。

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