说说自己的反应，有反应的请进！

心月常明

我以前喝白菜橘子的酵素，没有好转反应（白菜为主，少许橘子，1：3：10）。最近喝了橘子白糖的酵素（1：1），每次一小勺，大半杯水稀释。开始有点头晕，咽喉发痒类似咽炎，咳嗽。如何判断是好转反应还是上火？请各位酵友说说自己用什么酵素有哪些好转反应？{:soso_e183:}

mingxin_1969

做酵素的糖最好使用红糖，白糖没效果

荣欢

多喝水，没什么特别需求少喝原液，多喝释稀的。另一个也要控制饮食。有时效里不比在外用这么快和明显，要一定的时间的。不要急！！

ada哈哈

我开始喝的时候支气管扁桃体发炎 说不出话 去医院看说是上火 来了药没吃 一个多星期好了

心月常明

mingxin_1969 发表于 2015-1-2 10:02
做酵素的糖最好使用红糖，白糖没效果

是吗？白糖红糖都是蔗糖啊

心月常明

荣欢 发表于 2015-1-2 12:53
多喝水，没什么特别需求少喝原液，多喝释稀的。另一个也要控制饮食。有时效里不比在外用这么快和明显，要一 ...

感恩

心月常明

ada哈哈 发表于 2015-1-2 15:10
我开始喝的时候支气管扁桃体发炎 说不出话 去医院看说是上火 来了药没吃 一个多星期好了 ...

谢谢

蓝色的梦

你的酵素不太合格，做多种蔬果的为好，另外用红糖好，或者蜂蜜。我的好转反应多多，便秘好了，睡眠好了，脚气好了，皮肤白皙了，两三年都不感冒了，还有夏天蚊子也不咬我了。一切表明我的免疫力提高了，体质改变了。
你要想好转反应多，就好好做酵素，不是简单的应付一下。你爱酵素，酵素也爱你。你应付它，它也不在乎你。对吧？

小pang

我了解酵素时间不长，自己做的酵素还不满一个月，所以在网上买了2瓶食用酵素，吃了一瓶半了，没感到有啥好转，还是便秘和失眠，而且手脚反而冒出好多湿疹，痒的挠出血来了，不过洗澡的时候兑了点在盆里，冲在身上，现在小腿上没有皮屑了，我冬天皮肤很干燥，小腿上满是皮屑的。

心静控心1

如何喝酵素？身体好比房子，酵素是工人，水是工具，装修10平房子，来了10000个工人，就一个工具，全部挤在房间里什么后果？

身体好比房子，酵素是工人，水是工具，装修房子时，装修前几天是不是特别乱，还没有不装修时好？但是过了装修期样子会越来越漂亮，那你喝酵素也一样，喝酵素时你感觉时症状是不是比原来会更严重

身体好比房子，酵素是工人，水是工具，房子有卧室，厨房，客厅，卫生间它们之间互通但是有门可以关闭，身体有五脏六腑他们是互通的，假如装修厕所时，房门不关闭，是不是客厅也会脏？假如有些东西要拆除是不是先放在房间，这时你会说，唉，师傅我装修厨房你怎么把我们家客厅也弄脏了？那你喝酵素酵素是不是身体没有问题的地方也会出现毛病

如何喝酵素？身体好比房子，酵素是工人，水是工具，房子有新房，危房，装修新房子时需要10个工人正好，但是危房都快倒塌了，一下子来10个工人，房子能能承受的住吗