谈谈我喝酵素１年的效果及体会，希望各位也来谈谈

sbsiqyd

我我喝酵素１年了，在此过程中身体的变化跟各位讲讲：
1、皮肤出湿疹，有1个多月，先多后少，直到没有；
2、耳廓出现一个小硬物，按照压有点痛，先是有点害怕，但想下应该是排毒没去理会，一个月后消失；
3、有一只牙裂了拔了一半，喝酵素后陆陆续续地痛过4、5次，现在喝什么吃什么都不会痛了；
4、今年冬天吃任何水果都不会打喷嚏；
5、腰酸痛、肩膀酸痛的现象消失了，体力好很多，不容易累。我特意去跑步跑2公里，中间一会都没停，脚也不酸，第二天也不会酸痛；
6、嗅觉灵敏多了，以前总是其他人先嗅出有什么气味，但是喝酵素半年后总是我先嗅出；
7、有一天手指被刺刺了下出血，发现血特别特别的鲜红，应该是血的含氧量多了，也正好印证了第5点。
8、但是大便改善不大。
希望各位也能讲讲自己的体会

liangyuer

我喝3个多月，腰不疼了。嗅觉明显好转，能闻到细微的味道。眼睛散光重影明显好转！

宁静吉祥

我才喝了一个多月，感觉体力确实好了。

蓝莓蓝莓快长大

每天精神极好，我以前白天都是哈欠不停的，总是没做些什么就会想躺到床上～我现在很享受这种精力充沛的状态～

水中月空

楼主每天喝多少量？

水中月空

楼主，为什么我喝了酵素一段时间后就会脸色发黄发暗呢？你们有没有这个情况？

晓月微蓝

感恩分享！

sbsiqyd

水中月空 发表于 2015-2-13 21:18
楼主每天喝多少量？

喝水时就喝，不过每次喝了我都一杯水加5ML为下次喝作准备，过些时间的水口感比较润。

sbsiqyd

水中月空 发表于 2015-2-13 21:21
楼主，为什么我喝了酵素一段时间后就会脸色发黄发暗呢？你们有没有这个情况？ ...

我没有这种现象，相反皮肤更好些（呵呵，我是男的哦）。

SUBRINA

陆陆续续喝酵素也近一年了，也谈谈自己的些许体会。
1. 本来是想去斑的，但是好像效果不明显，但也没加重。但是，下巴长大痘的情况基本没有了（以前是一直长个不停的）。这个效果真的很明显。
2. 生完孩子后的几年，一直容易感冒，然后就咳嗽，很严重的，没个20天是不会好的，每年的咳嗽药水都要买个20-30瓶。喝了酵素后，第一个月，就又咳嗽了,症状一样。但是后来的十个月里，没再咳嗽过。最近又感冒过一次,但是只喝了半瓶咳嗽药水就好了.
3. 喝了酵素后,每天早上都有几口痰要吐,吃过早饭就没有痰意了.  因为这个原因,单位体检时说是慢性烟炎.  以前没有的,但是对我基本没啥影响.
4. 体重没啥变化.
还有些细小的变化,就不多说了.我还会继续喝下去的.