医行天下_之3 扭腰贴墙撞墙

随缘111 · 发表于 2013-7-16 16:44:55

谢谢分享！好方法，讲得很仔细要领掌握了，以前练过可能未掌握要领未坚持下去。也只有太极拳才能坚持了下去。

秋雨绵绵2018 · 发表于 2014-3-4 08:45:42

请问，这三种功都是饭前做还是饭后30分钟后做呢？

鹏飞 · 发表于 2014-3-4 20:22:31

秋雨绵绵2018 发表于 2014-3-4 08:45
请问，这三种功都是饭前做还是饭后30分钟后做呢？

都可以的。只要高兴，随时可以做！

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医行天下_之3 扭腰 贴墙 撞墙