胃不好——喝酵素的窍门

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谢谢分享，学习了，妈妈是慢性浅表性胃炎，还有一个月就有成熟的喝了，希望妈妈喝了跟您一样效果好来自: Android客户端

吃喝不愁jiang

其实您是大可不必，进食饮水都不会直接进入胃低而是要在喷门处下方停留大约半小时，要不怎有吃饭时喝水时速度快胃部会有顶的慌的感觉，{:5_127:}古语细嚼慢咽是有道理的，您可以尝试小口慢咽的喝酵素，至于以后进食时细嚼慢咽是可以尝试一下的，不要小看此法它会改变您的健康状况。{:5_127:}

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配合艾炙治疗一段时间，这样效果更好。

猪头

古人云：胃不和则卧不安。脾胃是后天之本，首先要管好脾胃，如果脾胃不好，其它病也会随之而来，中医里面提倡不吃一切寒凉食物水果，特别是冷饮，现代人专门喝饮料还冰镇，让自己的胃受这种罪它能好才是怪事，医院每天病人多不盛数，基本上也就是人贪吃吃出来的毛病比较多，人体的五脏六腑是密切联系的，只要有一个脏腑出问题，其它的都会受到影响，肝克脾胃、脾胃克肾、肾克心、心克肺、肺克肝，希望大家能好好对待自己的胃，不该吃的东西千万不要吃。

经营婚姻

谢谢分享！学习了。

veryi

更好的养胃办法是素食、不非时食，更好的是适度断食。不饿的时候不要吃任何东西，除了白开水。

优昙花

难怪，我也是胃的进口处痛！现在知道该怎么应付了。{:5_127:}

玉洁999

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哈萨雅琪

我胃也不好，现在也想做酵素。请教下楼主，你做的酵素用什么材料啊，谢谢{:5_123:}

懿辰

好聪明的楼主，赞一个，很受用。谢谢分享。