跟着桃子学做水果综合酵素(33种）

静修

爱出者爱返，福往者福回！

遥望北国

我国科技工作者曾经对苹果籽的主要营养成分、氨基酸组成，苹果籽油的脂肪酸组成和理化指标进行过分析测定。结果表明苹果籽含油27.7％，苹果籽油中含有5种脂肪酸，其中不饱和脂肪酸含量高达89.33％，苹果籽含蛋白质34％、氨基酸总量达31．81％、并含有多种微量元素，是一种理想的保健食品， 围绕苹果籽和苹果籽油成分及功效的研究结果表明，苹果籽含有氰化物，食用数粒会中毒的说法没有依据。不吃苹果籽，那是因为口感不好；而苹果籽和苹果籽油的有效成分，有可能为人体健康提供切实的帮助。

椰子王国

很棒 ！！！

秋翁

自己发表于 2014-11-19 10:07:22的报道帖中的回帖忘记读了吧？
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无暇玉

请教：为什么不能要苹果的籽，我的水果籽都一起加进去，连菠萝蜜的籽也放进去了，有什么影响吗？

秋雨心莲

:victory:

牵手太难

没有影响，应该会更好吧！我也都加进去了。

chenwelse

遥望北国 发表于 2015-8-20 15:02
我国科技工作者曾经对苹果籽的主要营养成分、氨基酸组成，苹果籽油的脂肪酸组成和理化指标进行过分析测定。 ...

如果贴上准确的出处更好。