喝完酵素后的各种不适，请达人来解惑

eileeny924 · 发表于 2015-9-24 09:47:29

qin04189 发表于 2015-9-24 08:38
我每天早晚起床前，临睡前按摩腹部5-10分钟，改变生活习惯，规律作息，不吃冰冷的饮食，适量锻 ...

谢谢您的回复。除了按揉肚子，其他我都是那样做的。请问一下您是怎样按揉肚子的？

qulu877 · 发表于 2015-9-24 11:27:23

觉得楼主一下子喝太多了，我刚刚喝酵素时（只是三个月的蜂蜜酵素），每天只喝1点，约几亳升兑300、400毫升水吧（怕酸），精神等各方面都好，一直这样三个月就是酵素满半年了，那味道醇多了，也是10来毫升一天，已经很不错了。

eileeny924 · 发表于 2015-9-24 12:27:42

qulu877 发表于 2015-9-24 11:27
觉得楼主一下子喝太多了，我刚刚喝酵素时（只是三个月的蜂蜜酵素），每天只喝1点，约几亳升兑300、400毫升 ...

感谢您的回复，我也觉得是喝多了，但是家人也喝的一样，他们都没问题，也许还和我体质有关

eileeny924 · 发表于 2015-9-24 12:29:11

qin04189 发表于 2015-9-24 11:41
可以说没规律，不分方向。除了不从下往上按，其他从上到下，顺时针，逆时针都有，自己舒适就行。 ...

非常感谢您的分享，我也试试，期待效果。

妩媚儿 · 发表于 2015-9-24 17:30:00

积液是不要紧的在月经前期都会有不同程度的积液现象

eileeny924 · 发表于 2015-9-24 17:34:25

妩媚儿发表于 2015-9-24 17:30
积液是不要紧的在月经前期都会有不同程度的积液现象

是这样呀，谢谢了

tuifei213 · 发表于 2015-9-24 19:08:17

幸亏是喝了，不及早发现的话你还闷着不知道呢，时间长了演变成什么就不懂了

759556413 · 发表于 2015-9-24 21:05:51

楼主好！你的心慌是因为喝的酵素太多了

eileeny924 · 发表于 2015-9-24 21:39:28

tuifei213 发表于 2015-9-24 19:08
幸亏是喝了，不及早发现的话你还闷着不知道呢，时间长了演变成什么就不懂了 ...

的确是有可能

eileeny924 · 发表于 2015-9-24 21:40:03

759556413 发表于 2015-9-24 21:05
楼主好！你的心慌是因为喝的酵素太多了

我也觉的是

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