“环保酵素”-《都市周报》请耐心看完

律°

{:soso__6412260732765973097_3:}好高兴能够来到这里，能够了解这么多的环保知识。感恩弘法众生

律°

真不错

红太阳

好贴

chiba

谢谢你啊！

简单生活

很认真地看了一遍，并收藏。

花香微醉

[b]收藏，慢慢看，慢慢学~~~

孙兆萃

香水莲花 发表于 2012-8-18 15:21
家里正好还有一些榴莲，没吃完放在速冻里了，请问楼主做食用酵素不用放糖，直接1:10的比例放水就可以吗？用 ...

那么我们应该如何自己DIY食用酵素呢？欧阳任章老师也传授了私人秘笈：
1.将蜂蜜、水果和矿泉水以1:3:10加入瓶子。
2.控制糖量。自制酵素可食用但须控制用糖量。例如香蕉、葡萄、榴莲等淀粉高的水果不用放糖。
3.控制水量。自制酵素需要加入大量水，水对人体很重要，但很多人吃了大量有毒素的食物却没喝足够的水。但自做时水果和水的比例必须在1:5以下，才能有理想效果。
但若是梅子，洗净晾干表面生水，不用加水，与红糖1:1，出来的汁不是很酸，又清鲜美味。
4.盖好盖子顺时针多摇几圈，每天须松动瓶盖，让气体排出，尤其是前两周。六个月后可服用。
需要提醒的是，食用酵素的用材一定要新鲜，最好是当地水果。制成后的食用酵素切记不要放入冰箱。
建议可用的13种水果为柠檬、青苹果、橙子、西瓜、木瓜、香蕉、葡萄、荔枝、梨子、黄梨、杨桃和芒果

缘分

{:soso_e163:}边学边做

金水蓝天

O3究竟怎样清洁空气，我给别人讲不清楚，

金水蓝天

酵素能治糖尿病的原理和方法，请高人指点。谢谢