做了酵素六年,总结一下关于酵素的各种问题

二支部刘桑 · 发表于 2018-11-30 08:48:39

白底蓝点发表于 2018-11-28 10:38
自制有水酵素食材还需要清洗、晾干、去皮、切块吗？

食用的需要清洗，不一定完全晾干，有的可以留皮，如：苹果。需要切块，如果你计划果渣连酵素一起喝，后期还可以用料理机粉碎，这样原液里的营养最大化。

美丽人生_XCDK · 发表于 2018-11-30 13:03:54

谢谢分享

酵素养生ac · 发表于 2018-12-3 21:03:45

暗香_LRBR · 发表于 2019-1-2 11:32:30

谢谢前辈们分享经验

酵素养生ac · 发表于 2019-1-6 18:46:33

酵素养生ac · 发表于 2019-1-14 11:32:53

酵素养生ac · 发表于 2019-2-12 21:21:39

酵素养生ac · 发表于 2019-2-21 11:19:33

酵素养生ac · 发表于 2019-3-24 10:32:06

酵素养生ac · 发表于 2019-3-26 21:46:35

晚上好

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