用酵素养水炒菜有益健康

吴秀丽 · 发表于 2017-1-10 05:30:05

这是用酵素养水炒的素菜比肉都好吃。
做法，一饭勺酵素养水放到炒锅里烧开，往烧开的养水里放一汤勺油烧开，然后放豆豉，葱姜翻炒出香味放包心菜，西红柿，放少许盐出锅装盘。

Vivien7140 · 发表于 2017-1-10 21:41:33

楼主这个做法很便捷，直接用酵素养的水把油和蔬菜都快速净化了一遍，味道应该不错！值得借鉴

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