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本帖最后由 jenny~南药 于 2013-8-6 13:04 编辑
喝过酵素以后,你的血液越来越接近90后的年轻人了,但是你不是90后,你的血管等等体内构造都是90前的,你只有这样——
吃更多、更丰富的食物,尤其是维生素一类,还有粘液多的食物。
食用酵素之后,我牙龈出血肿胀几个月(以前春天也这样,但是今年特厉害),不爱咀嚼食物,自然吃的就有限,胃也不好,也不喜欢多吃。后来我瞎创意干脆把很多食物——黄豆、香菇、木耳高压煮熟(感觉这个很补劲),榨汁机打烂了 (加喜爱的料)天天吃(半个月)。
把莲子、银耳、百合、木耳高压锅煮烂了吃,再配合西瓜(尽量迟到绿色的瓤)等等水果,两天吃了四大碗。(银耳不能超过24小时)。每周搞一次。这些火基本就没了。如果再上火,再如此,很容易好。
牙龈上火厉害时,最好把多重美味蒸熟打烂了吃。
酵素以最快、最直接的方式,让我们的血液活力倍增,但是我们的血管壁、细胞壁、以及其它很多方面的修复不能在短时间和这么活力的血液匹配,所以要比平时吃更多的丰富营养(肠胃不好的人,以前多吃也没用,消化吸收不了,现在我吃过丰盛的食物以后就喝酵素)。
让我们的血管、让我们的精髓能和我们血液的活力匹配!!!!! |
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