食用酵素半年的身体状况

吴川海

乐博士说，所有的酵素到了最后都是一样的。这句话很多人都听过。但是实际运用中我们发现，诺丽酵素，苹果酵素，桑果酵素，灵芝酵素再服用后，效果明显是不同的。如果最后都是一样的。我们就没有必要购买昂贵的沙棘、诺丽了。直接用便宜的橘子、苹果甚至菜叶子就行。



难道乐博士错了吗？不，乐博士没错，我们理解这句话不够全面。

酵素主要是菌，酶，肽还有一些活性物质组成的。

大多的菌是发酵过程中产生的，（白膜，酵素妈妈）我们都见过。

而酶是菌的代谢物。

如果单单是看这两部分那么只要时间够，所有的酵素到最后都一样。

环保酵素最主要就是用的这两部，而乐博士推广的就是环保酵素，所以这话没错。



但是酵素处了这两部分以外还有来自植物本身的酶和肽。

这就是为什么桑果酵素对神经衰弱效果好，而苹果酵素对便秘效果好的原因。

那么我们有没有可能让苹果酵素拥有灵芝酵素的能力的？



今天就教大家如何让成熟的酵素拥有您需要的其他草药植物的能力——萃取。

我们都见过泡药酒，把中药浸泡在白酒里， 白酒会拥有中药的效果。

酵素是一样的道理，把中草药浸泡在酵素里十五天，酵素会拥有这种草药的效果。而且比白酒浸泡效果更好。因为酵素中的酶会分解中药里的肽，切断肽的DNA，使其变成更小，人体更好吸收的小分子肽。



1:10到1:100的比例（中草药：酵素）。越是天然名贵的中草药用量就越少，（野生灵芝1:100）。越是普通的中药量就越高,(生姜1：10)。密封浸泡不少于15天时间。要注意的是，有些草药会再次发酵，需要每天放气。15天后过滤出来就得到了拥有草药能力的酵素。

酵素大多是凉性的。可是萃取过生姜的酵素就变成了热性，更适合中国人。



大家要注意的是。不了解药效的中药最好不要萃取。

尽量萃取一些药食同源的材料。

毕竟我们不是中医。

吴川海

酵素与渣原创： 老平农  酵育学苑  今天
（一管之见，随时修改，仅供参考。）



渣的功用与原液等同，只是使用的方便性不同。



渣的存放原则（密封、常温）、变化方式（臭、香）与原液等同。


带渣存放的酵素，时间长了，会比提前过滤（同等密封存放）的原液更香（醇厚）。



根据原液的品质，渣可以做对应的用途（食用、外用、环境清洁、种植）。



渣拥有与原液同等的酸度，太酸会太刺激，在使用时，需要考虑是否稀释（泡水，混合其它材料）。


渣泡水等于原液稀释。



渣可以加水洗过（若干遍），洗出的水就是稀释的酵素水。对于品质好的酵素，这样可以充分利用（做引子，做后续的酵素，以酸代糖）。


食用酵素的渣，可以食用（泡水，佐餐）。菜类相当于酸菜（可以加盐），果类相当于果酱（可以加糖熬过）。



食用酵素的渣，去除粗纤维、硬壳，（方便的话）打碎，再根据口味加上辅料（糖），小火熬至浓稠（不停搅拌），就是非常好吃（开胃）的（果）酱。


渣可以搓澡、泡澡，也可以打碎后洗浴用，或混合其它（洗浴护肤）材料用。


（有酸度的）渣用来施肥，最好经过稀释（泡水、拌土）。



渣参与堆肥，可以加速并提高品质。



做土建筑时，酵素渣可以提供粘性和纤维（视渣的品质）。


渣可以做引子。有残留原液的容器也相当于自带引子。

吴川海

酵素美容配方篇前天


爽肤水: 材料:酵素/凤凰甘油



配方一：皮肤粗黑者。 酵素：甘油＝2：1混合，常搽皮肤，一日2--3次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，布满美感．





配方二：皮肤干燥瘙痒者。酵素：甘油4：1混合，趁洗脸或洗澡后毛孔打开，皮肤未干时，涂于皮肤上，有很好的效果．





配方三：皮肤超级保湿秘方。白醋＋甘油＋一两黄芪，这个配方很保湿，有一点粘，因此使用后可以不用再涂护肤霜，此配方适合晚上使用。





配方四：美女的配方。酵素：甘油：纯水＝1：2：4，夏天酵素多点，冬天甘油多点。假如甘油放太多会很粘，之后假如用了面霜就会粘在一起，因此比较推崇酵素多一点的方法，但是假如觉得酵素味太大，那就加些纯水吧！

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2．嫩肤去痘：



配方一：酵素+纯水。酵素：纯水＝1：3配好，天天早晚洗过脸后，用手掌轻轻地将酵素拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行．你觉得整个脸湿润就行．偶然还可以用这种水洗洗脸。坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了。





配方二：酵素+黄瓜汁。酵素：黄瓜汁＝1：1调好，洗脸后涂于脸上10分钟后洗去，一日3次，连用半个月以后不发。











3．祛斑褪斑

材料：白术

配方：用酵素捣入适量的白术调和，密封浸泡一个星期。天天洗脸后，擦拭面部长斑处，日久可令雀斑逐渐消失，隐退。





好好利用酵素来美容吧，不过要提醒一句，假如肤质偏敏感的MM要小心尝试了。

吴川海

乐博士教大家怎样养糖: 把古方红糖放到罐子里，加上酵素原液，没（mo）过糖，放一个月后，糖就转化成了小分子糖，对人身体非常有益，并且能带出我们血管内过去吃下的不健康的糖分子，当然养的时间越长越好。

[图片]

酵友分享酵素养糖个人体验：
一定先把糖切碎再放酵素，放酵素时不能一次性没（mo）过红糖，要逐渐放，直到没过红糖，这样养的红糖才会黏稠。
用姜枣枸杞酵素养的红糖，口感细腻，绵绵的，而且特甜。
用玫瑰花酵素养的红糖有玫瑰花香的味道，但口感不如姜枣的。
用综合水果养的红糖吃后酸甜，囗感像山楂。
这三种酵素养糖由于开始放的酵素太多（按照没过红糖的方法），结果后期需要重新加红糖才能达到黏稠状态。
酵素养糖对于冬天手脚冰冷的症状可以得到极大改善。

【酵素红糖膏】
酵友分享：
红糖用不完的可以做成酵素红糖膏，利于长期保存，特别是姜枣酵素红糖膏，对女人有很好的保健美容功效！保存的酵素红糖膏还可以直接用于做酵素。
姜枣酵素红糖膏：
一斤酵素兑一斤红糖密封保存，不用搅拌，自己就化成膏了。喝起来很好喝的。

问：酵素养糖多少时间可以吃呢？
答：一个月就可以喝了 时间越长越好 糖的分子团越小，身体越好吸收，糖尿病人也可以喝酵素养过的红糖。
辟谷、轻断食、酵素断食期间喝这个酵素养的糖，效果好。
月经期间喝酵素养的红糖补血快，经月排的干净、利索。

乐从－卡卡

真是好帖!

吴川海

酵素泡澡的身体反应和处理原创： 小磁人养生馆  小磁人浴宝 2018-07-26
      平时保健时，用稀释的酵素水泡澡，重症病人可以用酵素原液泡澡，能帮助身体排出毒素。稀释的酵素泡几次后，有异味就要倒掉换新的。如果是酵素原液，不需要更换，用一段时间有异味的话，则需要密封转化，一段时间后异味会消除，可继续使用。

      酵素是很神奇的多种消化酶，通过皮肤，消化系统，血液，进了体内之后，净化毒素，分解脂质过氧化物以及酸性代谢物，以维持身体的弱碱性状态，会将体内所有不正常器官加以调整使其正常，会使人体的各项指标恢复到标准之内，疾病自然消失，从根本上整体改善亚健康状态。

       酵素泡澡的排毒反应会因为每个人的身体状况，健康状况，所用的酵素材料，泡澡的方法的不同，而呈现各自不同的情况。下面提供一些主要的反应症状，供大家参考。





容易犯睏

酵素泡澡后，因它是对体内进行全面的检测，消化，分解的过程，会切断身体的暂时能力供应，强迫身体器官休息，使人非常睏倦。所以准备出门或工作前最好不泡澡。 饭前饭后一小时不泡澡。



出疹发痒

毒素一直累积在人体内无法排出，成为慢性病的根源，酵素泡澡后会把体内毒素排出，造成身体出疹发痒情况。酵素会自动检测，特别是身体以前有疾病的区域会最快反应， 此时，应多做让身体排汗的运动也就是排毒的运动，让它加速排毒。出疹发痒排毒的时间因为个人状况10天到一个月不等。红疹会破掉的话，会流出黄水，这就是寒湿毒素。不用太多的处理，流干净后，自然就会愈合。



黄水流脓

皮肤病患者如牛皮癣、带状疱疹患者会出脓更多，更痒， 酵素泡澡以后，还可以用 酵素妈妈或者沾酵素的医用棉花团敷在出脓处。 大量出脓，奇痒无比，但皮肤不再掉屑了，一个月左右就有很大的改善。



疼痛、酸麻

痛、酸、麻都是人体的预警系统，它借此告诉人体该部位有问题应该加以处理。可是，一般人却用止痛药类来抑制身体的疼痛、酸麻症状，也就是用止痛药来麻痹神经系统使其不再送讯号到脑中枢神经，造成局部的神经系统功能不彰。酵素泡澡后，它把神经系统及伤痛部位的细胞激活并加以修补，这样有时会使酸痛更加严重，尤其是有痛风或尿酸过多的人感受更大。痛得非常难受，能忍就挺住，继续泡澡， 实在不行就先停下来。



变暖发热

身体发热或甚至发高烧，大部分是由于免疫力强的人体内的白血球与病菌作战引起的现象。酵素泡澡后增强免疫力后，身体恢复原有的免疫功能，在体内与潜伏的细菌作战使体温增高，此是正常现象，很快就会恢复正常。



恶心晕眩

晕眩大部分是脑部供血不足造成的，身体虚弱者在浸泡过程中会出现：头晕、心跳加快、恶心、全身酸软无力等症状，属于正常现象，随着泡浴对体质的调整会逐渐消失。处理方式请参照酵素浴的应用和注意事项



局部浮肿

酵素泡澡身体就会排毒，开始几天会发痒或在伤口出脓，四五天后，它分解的毒素需要更多的水份来稀释再透过血液循环系统将之排出体外，但是如来不及排泄出去就会往下走造成腿部浮肿现象，这种情况可能延续一两星期就会恢复正常。



大便污黑

酵素泡澡和喝酵素后，大便会较顺畅，且排出来的粪便污黑、恶臭甚至有很多油脂，这是将身体的宿便排出来。身体如有宿便，其中的毒素会被肠道吸收后进入血液中传遍全身而引发疾病。  



少量便血

体内有伤淤血或有痔疮的人，酵素泡澡后，它会分解淤血部位并将之排泄出体外，因此会有大量便血现象。这样的情况断断续续延续了一段时间，便血渐渐少痔疮也好了，这也是排毒的一种方式。



经血增加

因为酵素的活化作用，它会把经血清理得更清爽，因此，月经的排血量会增加，但过一段时间后就恢复正常。所以女性经期不建议酵素泡澡，平时泡澡就已经调理很好啦。



月经再来

酵素活化体内细胞，促使人体内分泌激素增长，使细胞恢复活力，人体的器官就恢复了原有的功能，延缓衰老，人变得更年轻。酵素泡澡群里这样的案例已经有好几个啦。真的很令人鼓舞。



重现青春痘

无法完全消化的脂肪或蛋白，在体内会累积成为毒素，免疫力强的人会把这些毒素排泄出去，因此，脸上就会长青春痘。酵素泡澡后可以把吃下去的食物大部分消化后由人体吸收，不仅可减少食量达到减肥的目的，还可使青春痘消除。年纪大的人泡澡之后反而会长出青春痘，主要是因为年纪大的人免疫能力降低，无法把体内毒素排出，酵素泡澡后免疫力增强，酵素又可把体内器官的毒素分解后排泄出去，使老年人反而长出青春痘。



局部溃烂

身体的淋巴节患处，肿瘤患处，关节积液，都有可能出现局部大面积溃烂， 是排毒的反应。 酵素泡澡群的群友，有乳腺增生肿瘤的，乳房局部溃烂案例； 有脖子部位淋巴结，甲状腺部位局部溃烂。 坚持泡澡，普通溃烂症状完全可以恢复，硬块肿瘤大为缩小，身体在逐渐康复中。



灼痛感

特别是烫伤的患者，皮肤腐蚀的患者， 酵素泡澡后把被烫伤部位的细胞及神经系统激活了，因此，重新有灼痛的感觉，一般这种现象在三四天后就会消失。



胃肠疼痛

有胃病或胃溃疡的人，酵素泡澡后，它会去修补胃肠的疾病或胃内的破洞，激活细胞和神经，因此会有胃肠疼痛现象，这种情况也会在三五天后消失。



血压升高

血压升高一般都是因为血管有堵塞现象，血管必须加压才能输送同样的血量到身体各个器官。酵素因能分解附着在血管壁的斑块，在将斑块透过血液循环系统排出体外时，这些碎片会在转弯处或血流缓慢部位造成暂时堵塞现象而使血压突然升高，比原来高血压的情况还要高一点，这种情况对高血压患者尤其明显，是正常的好转反应，这种情况可能会断断续续拖上一个月。



早搏、心跳加速

血管有堵塞，心脏须加强工作把血液用力输送出去，也会产生早搏和心跳加速现象，这种跳动与一般心脏病患者平常发生的情况略为不同，不会对身体造成突然伤害。由于酵素泡澡后会比原来的情况严重一点，有些人无法忍受，我们建议减少泡澡时间或暂停，等调整好了之后再进行。



脚气排毒

脚气一旦感染上了，可能一辈子都不会好，发作时奇痒也会产生小水泡，大部分的人都用药膏擦抹患处，过几天就不痒了，但是毒素还留在体内，不时发作，无法根治。酵素泡澡后会将其毒素排出，脚气部位反而更痒，小水泡也跟着来，但小水泡过几天会消失，该部位会形成厚厚的一层死皮和老茧，然后自然脱皮也不再痒，这种情况会断断续续拖上几个月，脚气也会自动痊愈。



睡觉兴奋

工作不太劳累的人，酵素泡澡后会激活细胞和器官组织，使人兴奋而睡不着觉，但是隔天起床并不会有失眠后萎靡不振的样子。这样的人，建议最好在晚上睡觉前提前酵素泡澡。




       酵素泡澡就好像是个神奇仪器！她能检查出你身体以前哪里有过毛病！ 而且不同的毛病就有不同的反应，我们要根据自己的情况给出相应的处理！

吴川海

食用酵素注意：1、苹果、樱桃去核。2、菠萝去皮。3、榴莲不做酵素！4、芒果尽量不放或者少放。5、水果的种类越多越好（哪怕一个、两个都可以，只要在正常比例下就

吴川海

酵素渣也是宝！千万不要浪费了！小明酵素  今天
酵素渣也是宝！千万不要浪费了！





很多酵友有提到关于酵素渣怎么用的问题！小编为大家找到了这些，希望对大家有帮助哦。。。



1、 酵素渣子可以为下一桶酵素做引子。


理论上讲，有酵素渣做引子，这样成功后，酵素的年龄比3个月长，相当于用3个月的而时间得到更长时间品质的酵素！



2、 酵素渣洗马桶、吸油烟机及家具等。



将酵素渣均匀的涂抹于油烟机上， 用抹布擦拭一小块，观察是否已将油污分解掉。油污积垢越多，让酵素渣在油烟机上

停留的时间越长一点，效果会更好。论坛里有酵友用南瓜酵素清洗油烟机，酵素在油烟机上停留了一天一夜。

将酵素渣直接倒入马桶中，不要立刻冲下去，浸泡一段时间，可以疏通下水道，也可以清洁马桶。




3、酵素渣洗不锈钢铝盆、锅、锅盖、快热壶上的水渍，油渍，洁净如新。



4、还有酵友用酵素渣去除桑椹在操作台上留下的色渍。



5、泥状的酵素可以用来发面。（建议一定是食用酵素）




6、酵素渣混到土里当肥料，用于养花，种菜。




7、大块的渣子用旧丝袜抱起来，洗衣服的时候放到洗衣机里。也可以打碎和洗衣粉做成洗衣膏，


洗衣膏做法：酵素渣滤出后放搅拌机里打得稀烂，装瓶。洗衣粉或皂粉装入同一瓶。比例是1:1。然后用筷子搅和成不分

彼此，静置一天后使用。使用的时候挖出来，衣物的污渍上涂抹一些，加水静置一段时间，然后搓洗干净。个人认为可

能会有一些碎渣子会残留在衣服上。




8、 酵素渣泡脚或泡澡，水温不要过高，泡完后可以冲马桶，循环利用。



9、 有些酵素渣是有驱虫作用。




10、食用酵素渣做果酱好吃的酵素果渣做果酱（食用酵素）。



11、如果有很多酵素渣，实在利用不了，就倒到附近的河流或者公园的湖里，净化河流。


以上整理了一些酵友对利用酵素渣的一些心得。关于酵素及酵素渣的功效大家说法各异，很多酵友分享酵素见效快，功能显著，有些酵友效仿了以后却觉得没有传说中的那么夸张，难免会觉得有些人夸大事实。其实在我看来，个人体质不一样，饮食习惯及生活习惯不同，它的效果自然也就因人而异；我们不能指望酵素像万灵药一般适用于任何人，治疗任何病痛，解决所有生活小烦恼。有些事总是潜移默化的，就酵素渣去油污来说，大多数酵友分享的时候都说涂抹于器具上都要长时间等待方能见效。那么有人就会说，这么长的时间，我用洗洁精或者其他去污的化学制剂也可以做到的，甚至不用等待这么长时间。但是，我们的初衷是远离这些伤害身体，污染地球的东西。正如人生的很多事情，极端的方法也可以解决，并不在乎谁高兴不高兴；但是换一种思维，换一种交流方式，皆大欢喜。酵素就是那种温润如水的生活方式，我们的生活不一定要去伤害任何人，还可能去帮助很多人。世间很多事，都不一定呢，我们有一辈子的时间去见证奇迹.

吴川海

乐博士谈酵素结合喝水的重要性（经典）2019-03-29 祝福大家，福如东海，寿比南山，
乐博士口述：犯病应回归自然的生活 水、酵素、排毒反应、红糖、蜂蜜　　如果你本身的肤色已经比较黑比较暗，当你直接喝很多酵素进去，而又没有相应地喝足够多的水的话，酵素就不会作用于那些坏的组织、细胞，从而达到清除的目的。　　也许有些人那样喝后，会觉得有所好转，也些人有很多激烈的反应，他可能会更疼，然后产生一些诸如水肿之类的现象。为什么会这样呢？　　在我们的身体里血管总长度加起来有6万英里那么长，我们的心脏每小时需要向全身供血97.5升，所以，心脏需要很强很有力，才能够让我们的血液保持正常循环，也就是说你的身体每小时至少需要心脏正常运转循环所需的百分之一的新鲜水量，以完成它的代谢、输送营养等一系列工作，97.5升的百分之一，换算下来，1个小时需要大概喝进1升的水，才能让心脏良好的工作。所以如果你只是喝酵素没喝水的话，你自己想一想会发生什么事情。　　因此，你若是每小时没喝够那么多水的话，就不该大剂量地去喝酵素。　　

  当你用酵素的时候还要结合好的生活方式，因为酵素需要跟我们其它的能量结合起来才能把毒素排出去。　　比如说，你本来该早点睡觉，而你没有；你应该早点起来，而你没有，这样，身体就无法获得太阳、月亮这样的自然能量，来帮助人体通过人为补充酵素而希望达到的排毒和疗愈的目的，反而使得身体产生不适，感到有所冲突。所以你以后吃药，不管是粉末状还是其它性状的，要是不用水去冲，然后又很紧张的去做各种的事，不大量为身体补充水分的话你自己想想会怎么样。所以，你需要再回到做酵素的发酵桶中去仔细观察，去找答案，就像酵素一样，有水的时候它的那些材料会自己发酵，会有下去的上来的。我们的身体也一样，如果你的身体缺水的话，像过敏或者是各种疼痛就会出现。　　很多人已经有这些症状和现象了，但是都不知道为什么会这样子。我们好像也没有酵素专家可以去给大家作解答。当人们并没有准确的知道酵素的精髓还有我们身体里头到底是怎么回事，而他们又面对各种各样信息的时候，就会很乱，因此，你们应该成立中国的团队，把你们的电话公开让有疑惑的人知道怎么去联系你们，知道到底怎么样去运用。　　当人们一旦有一些病的时候，你把他送到医院接受药物治疗，届时，他的情况会更复杂。即使在泰国，现在也会有很多这样的状况。　　当人们犯病的时候，应该让他们回归到自然的生活，吃有机的食物，然后好好的休息，这种治病的思路会遭遇很多的困难，但应该让他们这么做。



     如果现在有做酵素的朋友服用酵素的比例是按20-30毫升去喝的话，要嘱咐他们大量喝水，实际上1毫升就要兑1升的水，喝这么多水的话效果会更好，这会真正的拯救、挽救到自身。如果没有稀释到这个程度的话，会给心脏带来很大的麻烦。　　红糖还有其他的糖跟蜂蜜的区别就是糖发酵的时候会有酒精。而蜂蜜是蜜蜂经过自己体内的酵素发酵消化之后的产物，会有更多的荷尔蒙，人体需要那些荷尔蒙，它是一种脂肪类的荷尔蒙。　　用糖制作的酵素会产生酒精，当你用更多的水去稀释之后，酒精其实就已经可以忽略了，但是相对来说，它少了用蜂蜜做的荷尔蒙，这就是他们的区别。　　关于红糖制作的时间并不是刻板的。如果你制作酵素所用的那些水果它本身从那种比较老的树龄上摘下来去做的话，那么它本身的质量就很好，当你看到有薄薄的一层透明果胶状的物质就是酵素妈妈，那个就可以马上食用了。

吴川海

乐博士针对所有病患，包括癌症在内的自然疗法:六和爱心环保酵素
乐博士针对所有病患，包括癌症在内的自然疗法:

1.六合果菜汁，三餐饭前必须饮用。不喝牛奶，喝谷物奶、碱性水。

2.严禁一切化学药品，戒除烟酒，所有的食品烹饪食用前，必须要用环保酵素用水稀释后浸泡45分钟，去除化学污染重金属、农药及虫卵。禁止所有毒素进入体内，排出体内所有毒素！

3.喝乐博士38年酵素妈妈，每天一汤匙酵素妈妈加五公升水，一天内饮完。

4.使用乐博士健康枕，每天至少一小时。

5.严格按照乐博士10项生活准则规律生活。

6.所有食物必须参照乐博士禁食食物清单、适合食物清单（吃了不适合的食物会增加癌细胞的成长，只有吃对食物才能让癌细胞虚弱休眠）。

7.顶水瓶，把一个装满水的水瓶（500ml左右），放在头顶，走路，或者打坐，诵经念佛，定身心，每天练习修心，可改善脾气暴躁，平衡我们的身心，达到心平气和的境界。