可根椐亇人的体质有选择性的制作食用酵素。

秋翁

小小小林 发表于 2014-7-4 16:37
宫寒 能不能喝草莓酵素呢？

(1)各种常见果蔬酵素疗效：
1. 香蕉酵素： 分解淀粉质，消除水肿，提高精力,强健肌肉,滋润肠道、血脉通畅。
2 .红苹果酵素： 补心气建胃脾,促进肾机能,预防高血压。
3 .青苹果酵素： 美容去脂,减肥佳品。
4 .葡萄酵素： 安胎补气益血,补血滋润，调节心跳,补血安神,加强肾、肝功能，帮助消化，补充花青素。
5 .黄梨酵素： 除劳，降压利尿驱湿,改善消化,解除废物,降胆固醇,能维持心脏、血管正常运作,祛除体内毒素。
6 .木瓜酵素： 明目清热通便、消滞润肺,分解脂肪,缓和消化不良,促进蛋白质的分解。
7 .木瓜奇异果枸杞酵素： 滋养肝肾，美颜健体
8 .火龙珠果酵素： 补血抗老
9 .石榴酵素： 利尿整肠去脂
10 .葡萄苹果酵素： 预防感冒
11 .黄梨苹果酵素： 助消化治便秘
12 .芦荟黄梨酵素： 利二便,关节炎,养颜排毒,滋补强身,促进新陈代谢
13 .黄梨奇异果酵素： 帮助消化，清肠美白
14 芦荟龙珠果酵素： 降低血脂,清热降火
15.西瓜酵素：消署利尿，降血压。
16.芒果酵素：帮助消他,防晕船、呕吐,喉咙疼。
17.棷子酵素：预防心脏病、关节炎和癌症,强健肌肉滋肺止咳，去眼疾。

秋翁

小小小林 发表于 2014-7-4 16:37
宫寒 能不能喝草莓酵素呢？

(2)各种常见果蔬酵素疗效：
18.柳橙酵素：健胃,强化血管预防心脏病、中风、伤风感冒和淤伤。
19.草莓酵素:利尿止渴,强健神经,补充血液。
20.柠檬酵素：富含维他命C，止咳化族,有助排除体内毒素,美容佳品。
21.菠萝酵素：消肿去湿，减肥，帮助肠胃道溃疡黏膜愈合,舒缓喉痛。
22.哈蜜瓜酵素：消署解燥,生津止渴。
23.奇异果酵素：富含维他命C上清热生津,止吐泻。
24：葡萄柚酵素：降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血。
25.胡萝卜酵素：刺激胆汁会泌,中和胆固醇,增加肠壁弹性，安抚神经。
26.白萝卜酵素： 化痰止咳, 改善呼吸系统。
27 .姜酵素： 驱寒散风去湿
28 .蒜酵素 ： 利尿补充精力
29 .苦瓜酵素： 清热、解渴、抗病，去脂、减肥。
30 .香菇酵素： 抗癌养生，提升代谢，增加免疫力
31 .洋葱酵素： 增加体内酵素的活性，促进体内有毒物质的排除
32 .豆芽菜酵素： 补助消化，含丰富的寡糖与食物纤维
33.芹菜酵素：舒经焦虑及压力,补充体力。
34.芦荟酵素： 排毒消炎，淡化黑斑润肤,促进肌肤代谢
35.乳糖酵素：增加肠道中乳糖的红分解与利用,改善喝牛奶就腹泻的状况。

秋翁

小小小林 发表于 2014-7-4 16:37
宫寒 能不能喝草莓酵素呢？

(3)各种常见果蔬酵素疗效：
36.杏： 改善血液循环、调节血脂、保护血管; 　                                                       　
37.樱桃：增加人体内部胰岛素的含量; 　                                                                    　
38.李子：适于虚劳有热型糖尿病; 　　                                                                     
39.山楂：预防糖尿病血管并发症; 　　                                                                     
40.荔枝：含有降血糖的物质; 　　                                                                             
41.橄榄：预防冠心病、动脉粥样硬化的发生; 　　                     

小小小林

秋翁 发表于 2014-7-4 20:39
根椐个人的体质有选择性的制作食用酵素
http://www.hbjsjdq.com/thread-28817-1-1.html
水果的属性须知

非常感谢。。

秋翁

小小小林 发表于 2014-7-8 10:54
非常感谢。。

自己发表于 4 天前的报道帖中的回帖仔细读过吗？

小小小林

秋翁 发表于 2014-7-8 17:05
自己发表于 4 天前的报道帖中的回帖仔细读过吗？

读过了，下一步我也要开始做的我酵素宝宝了。。

秋翁

小小小林 发表于 2014-7-9 11:22
读过了，下一步我也要开始做的我酵素宝宝了。。

环保/食用酵素精华帖 http://www.hbjsjdq.com/forum.php ... 98&fromuid=1403

Fanxiaomin2014

请问楼主 青苹果酵素的做法就是 把青苹果切碎 然后加入纯净水密封3到6个月就可以了吗

秋翁

Fanxiaomin2014 发表于 2014-7-21 17:31
请问楼主 青苹果酵素的做法就是 把青苹果切碎 然后加入纯净水密封3到6个月就可以了吗 ...

自己的报道帖中的回帖仔细读过吗？
视频：水果酵素DIY制作 http://www.hbjsjdq.com/forum.php ... 45&fromuid=1403

田园风光的人

前期是多种水果混着做的，现在要有目的性去做适合自己的酵素。谢谢秋翁--每每读到您的贴子总有收获。