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《浙江日报》报道环保酵素推广工作

楼主: 营养师张宇

自制发酵腊八豆 美味健康齐分享

 火.. [复制链接]
发表于 2013-12-4 11:04:41 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2013-12-4 11:15:06 | 显示全部楼层
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发表于 2013-12-4 11:26:17 | 显示全部楼层
加上了
谢谢
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发表于 2013-12-4 11:46:50 | 显示全部楼层
请问辣椒起什么作用?可不可以不加或少加?
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发表于 2013-12-4 12:31:33 | 显示全部楼层
我爱酵素和香水 发表于 2013-12-3 10:53
我今天就做,最喜欢做这些有益又好吃的东西了。另外每年我都做腐乳,是不是也有这个作用啊? ...

能不能教下我怎么做腐乳啊,我最喜欢吃了,外面买的总是不放心
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发表于 2013-12-4 14:57:45 | 显示全部楼层
make{:5_119:}
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发表于 2013-12-4 15:20:18 | 显示全部楼层
我爱酵素和香水 发表于 2013-12-3 10:53
我今天就做,最喜欢做这些有益又好吃的东西了。另外每年我都做腐乳,是不是也有这个作用啊? ...

麻烦你告诉我,怎样做腐乳?我很喜欢吃,但不会做,外面的又不敢买,谢谢你
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 楼主| 发表于 2013-12-4 15:47:35 | 显示全部楼层
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发表于 2013-12-5 10:25:51 | 显示全部楼层
RLW 发表于 2013-12-4 15:20
麻烦你告诉我,怎样做腐乳?我很喜欢吃,但不会做,外面的又不敢买,谢谢你 ...

哈哈,不用谢,很愿意告诉你。首先我是在菜场豆制品那,买霉好的半成品,你也可买干一些的豆腐自己在家霉,那样时间更长,他们专门做这个会集中加温霉,这个看你自己了。再来接着说做吧,干净的玻璃瓶,放一层霉好的豆腐,放一层盐,再放辣椒粉,还有花椒粉,据自己口味或放或不放,放多放少,盐是一定要放的,可做多种口味的。其实很简单的,就这样放着,10天左右就可吃了,当然,更久一些会更好吃。不清楚的我们再交流啊
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发表于 2013-12-5 10:31:47 | 显示全部楼层
营养师张宇 发表于 2013-12-4 15:47
调色和调味,泡出来没有辣味的。不喜欢,泡出来你可以不吃辣椒的。

我以前做是没放这新鲜辣椒的,昨天我做时想到一个问题,放了辣椒,会有许多水份出来,那样成了泡了,而不好发酵成那种拉丝状态,这个辣椒是不是不放或少放?而不是担心怕辣的问题。能否传一张你做成的相片?
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