我的酵素服用及制作经历

Isabella

      接触酵素时间长了，很多朋友和同事都会问我服用酵素的效果。说的多了，也累了，也觉得应该写下来给所有对酵素感兴趣的朋友们。
      我开始制作酵素的时候，其实一知半解，在一个阳台种菜群里听群友提到了，就自己冒冒失失的开始做，也没有按照什么比例，就是把水果和冰糖一层一层的放在了一个磨砂口的玻璃瓶子里。因为是夏天，发酵的很快，几天就开始冒泡泡了。我觉得也就过了十天半个月吧，就开始喝。刚开始喝没有任何的不适的感觉，喝了能有半个月吧。（这里我要先说一下自己的情况，我是哺乳期后气血不足，心肌缺血，然后总觉得胸闷气短，内分泌失调。脸色晦暗发黄，紫外线过敏很严重）脸上突然就起了很多的小疹子，明显的过敏症状。整张脸感觉都肿了，发热。这种状况持续了能有三天，这期间我也没有意识到是酵素的排毒反应，后来看了酵素排毒反应才知道的。也是因为自己的皮肤总是过敏，也习惯了。我也没有吃药，一直喝酵素，三天后消肿，然后就开始疯狂的爆皮。大约一周后，爆皮结束。同事都说我的脸色突然好了很多，那个时候自己也没意识到，只是觉得皮肤嫩多了。但我也就一直喝，后来我这一直在发酵中的所谓酵素让我喝完了（杂果的），我就往里面加了些小西红柿和冰糖，继续发酵。那个过程真是惨不忍睹，西红柿的汁液发酵的溢出来，很是恶心。闻起来就像是烂蔬菜的味道，我妈说是泔水。那我也喝，口感还是不错的，西红柿的清香味很明显。我是不是有种舍生忘死的决心？哈哈。
    后来长了白膜，我也不知道这就是所谓的酵素妈妈啊，我就给倒到了一个大鱼缸里，是不是放些果皮菜叶和水进去继续发酵。用来清理厨厕的霉菌，地板的缝隙，非常好用。可是妈妈总是嫌弃它酸酸的味道。终于有一天，她趁我不在家，都给倒了。
    这就是我惨痛的酵素发酵和服用经历，你们可以参考啊。
    现在我制作的酵素还要一个半月才好，我等待啊等待啊，等待的过程好痛苦啊！

jk1236

十天半月也敢喝啊

Dī调の快乐

呵呵，厉害的楼主，甘当小白鼠，也说明了这没完全发酵好的东西，以往我们认为坏掉的“泔水”也能吃。

李慧美

白膜不是酵素妈妈

沁心

好厉害 有创新 半个月就开始喝

驴子

胆子够大

五香糯米

1:3:10的酵素更安全.
制作 要六个月才可以喝的
要耐心等待,成熟的被期盼着长大的酵素宝宝效果更好哦

荣欢

很真实。谢谢！

感恩您

谢谢楼主分享。{:5_127:}