《哈维理论》摘要（转发）

幽兰(梦瑶)

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转自萱萱博客

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◇摘要1

和汽车一样，人体也要经常清洗，否则，部件就会发生堵塞，结果可能会出现各种疾病。……。如果说保持健康有什么“秘诀”或“窍门”的话，毫无疑问，就是清除体内垃圾。

◇摘要2

显而易见，如果每日产生有毒物质的数量超过排出的数量，就会引起各种各样的问题。

◇摘要3

很多人连癌症的本质都没有弄清楚……，只是徒劳地担惊受怕。人们对癌症极端恐惧，但是更多的却是对癌症一无所知。

◇摘要4

当你得知癌症到底是什么以及它的成因之后，对于如何预防癌症将了然于胸。

◇摘要5

允许我斗胆断言，恐怕没有什么疾病比癌症更容易预防的了。

◇摘要6

癌症是长期行为不当并对之视而不见的结果。……。癌的形成不是无缘无故的，它是长期不良积习的结果。

◇摘要7

癌细胞本是正常细胞，但是受毒素侵扰后发生错乱，从而与大脑失去联系并且不再受大脑的控制。

◇摘要8

根据自然保健学的观点，是正常细胞成年累月地被迫与某些毒素打交道，最后才变得错乱的……。癌症不是突然来袭的，而是逐渐发展而成的。

◇摘要9

我们必须澄清：癌就是癌，不管它影响的是身体的哪个部位……。唯一能够区分不同种类癌症的是癌细胞生长的部位，而不是它的本质。

◇摘要10

如果某人摘除了肿瘤或切除了某个器官，然后回头继续以前那种导致患病的生活方式而不去解决根本问题，那么，他不会康复，癌仍然会“回来”的。……。其实，它不是“回来”了，是根本就没有离去！认为切除前列腺或拿掉一个乳房就不会再得癌的想法就像认为摘光树上的苹果之后苹果就不会再生一样愚蠢。

◇摘要11

人体能够自我修复、自我治愈以及自我维系，而且总是在不知疲倦地努力获得和保持健康。

◇摘要12

无论何时，我们最好的朋友，我们在努力追求健康和防止细胞发生错乱时最坚定的战友依然是人体。永远永远都不要怀疑这一点。

◇摘要13

如果健康受到威胁并出现了报警，这就意味着人体没有得到维持健康的应有环境人体正在与积累过多的毒素做斗争。此时，如果采取恰当措施、改换一种健康的生活方式，疾病就会裹足不前，警报就会停止（疼痛消失），身体将恢复健康。

◇摘要14

如果任凭毒素在体内积累，总会造成一定程度的危害，可能是一般的疼痛，也可能最终导致细胞发生错乱。但是，如果经常排毒以保证毒素积累的速度不超过排毒的速度，你的体内系统就清洁得足以预防疾病的孳生。这样看来，多做些力所能及的事情来协助我们体内负责排毒的系统不是很有意义吗？

◇摘要15

不要忘记，“癌”只不过是一个词。……。你不应该把它看做是悄悄钻进人体的怀东西，而是多年用药物掩盖病症从而使疾病得以从一个阶段发展到下一个阶段并最终使人体失去抵抗能力的结果。

◇摘要16

人体是在不断抗争侵入人体的毒素的，最明显的证据是在身上找到隆起（肿胀的淋巴结），这是因为隆起中充满了毒素，人体把这些毒素关在其中以防止它们在系统内循环作乱。

◇摘要17

身体是生命的载体。淋巴结是战士，是卫兵，其作用不可缺少，保护您免受侵害。没有它们我们无法生存！

◇摘要18

实际上，癌细胞侵入淋巴结的方式就像灰尘“侵入”吸尘器一样。和吸尘器的原理一样，淋巴结捕获癌细胞，使之不能随处扩散。

◇摘要19

当癌细胞进入淋巴液时，它们是被送交淋巴结待擒的。……。为了对付脱离原来位置并开始通过淋巴液扩散的癌细胞，人体还要做最后的努力，用淋巴结来捕捉癌细胞。

◇摘要20

即使由于长期疏忽造成细胞癌变，人体依然有办法召集并武装最后的健康卫兵：即那些神奇的、能够捕捉癌细胞的、保卫人体的淋巴结。

◇摘要21

放疗和化疗是有毒的。它们既能消灭癌细胞也能杀死健康细胞。此外，这些疗法本身也是致癌的。

◇摘要22

在本书中，癌症指的是没有采取恰当举措来保持淋巴系统的清洁并使之最大限度发挥效能所导致的恶果。

◇摘要23

读完这本书之后，你会懂得，胸部长个瘤并不需要开刀，不管这个肿瘤像豌豆一样小还是如胡桃一般大，都没有理由损毁自己的身体，更不能忍受极为有害的放疗和化疗，……。这种极具危害的疗法无异于仅仅因为有罪犯躲在城中就毁灭整个城市。

◇摘要24

CARE计划是我们获得健康的新途径（第一原则：定期单一饮食；第二原则：减少动物类食品；第三原则精神的作用）！……如果你希望自己的健康有所起色，那就必须做出改变，这样才能实现目标。

◇摘要25

CARE三项原则相辅相成，而且都很重要。它们能够在努力预防疾病保持健康地过程中给予您极大的帮助。只要坚持一种防止细胞发生错乱的生活方式，就能自然而然地实现这个目标。

◇摘要26

适当地进行一段时间的单一饮食是除节制饮食以外最有助于清洗淋巴系统并增进其功能的方式。

◇摘要27

改变饮食的意思就是把那些已经证实对人体有害的食物从食谱中删去.。我只能这样告诉你，食物越新鲜、越接近自然越好。我们永远不会听到有人警告我们要少吃水果和蔬菜。

◇摘要28

精神力量恐怕是我们追求健康的最有力的工具了。……。压抑、未发泄的怒气以及缺乏自我爱护可以引发许多疾病。

◇摘要29

当谈到健康，每天我们要做的最关键的决定莫过于我们所摄取的水的质量和数量。……。健康和水科学家们建议每天最少应摄取两公升的水。

◇摘要30

组织酸性一被清除,癌细胞就无法存活。……。

◇摘要31

当你身体组织的PH值大大提高时，有害病菌就无法生存。