2014年，学习健康生活【酵素、拉筋拍打和户外步行】

cindyma

鹿含草 发表于 2014-2-5 16:54
学习了，我有很多玫瑰花苞，现在也去做瓶酵素。

记得来分享哈:handshake

鹿含草

cindyma 发表于 2014-2-5 18:12
记得来分享哈

呵呵，好

cindyma

2014年2月3日步行游：初四闲逛厦门老街

喜欢行走，但不是锻炼那种，而是喜欢拿着相机到处逛,边走边拍。初四那天，和朋友逛了厦门老城墙，还有厦门老街——北门外街，很安静的一条小街，外地游客肯定不知道的地方。在这你感受接地气的老厦门生活——虽然市井，却是生活气息极浓的。

   这个晒拖把的方式，真有创意吧！

老厦门人爱干净，爱花，真是走到哪都能感受到——即使住房狭促，窗边，也总是鲜花盛开。

这个，是典型的老建筑才有的特色。

在北门外街与先锋营街交汇处，有一幢百年老屋，看得出当年的豪华。

这张相片，是站在百年老屋对面一个小小院落里照的。非常具有生活气息。

   最后，拐进草埔尾巷，再走到华新路13号，当年有一家红茶馆，现在改成了“不在书店”——为什么叫“不在”？忘记问了。无论如何，走了一个上午，在这里歇歇脚，喝杯茶，是很惬意的事！

快乐每一天

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西南林木

好分享，太感谢了！祝新年快乐！

无限生机

爱生活爱美的勤快女子日子一定过得很舒心，谢谢分享，快点再分享{:soso_e113:}

cindyma

西南林木 发表于 2014-2-6 09:01
好分享，太感谢了！祝新年快乐！

谢谢！分享是一种快乐！:handshake

cindyma

无限生机 发表于 2014-2-6 09:30
爱生活爱美的勤快女子日子一定过得很舒心，谢谢分享，快点再分享 ...

朋友说我是劳碌命，呵呵！新春快乐！继续分享——

cindyma

2014年2月5日步行游：初六，雨天的厦门会展海边

  初六，原本约了朋友到环岛路步行的。计划今年把环岛路再步行走一回。几年前曾走过会展中心岛厦大白城一线。虽然环岛路时不时会坐车走一圈，但坐车与步行所看到的风景绝对是不一样的。

我喜欢步行时的感觉。

   第一站准备是走会展到香山段的。

结果群发短信后，只有一个人愿意跟我一起走。

当初嚷嚷要活动的也是他们！

   早晨起来，发现下起了蒙蒙细雨。昨天开始的降温，今天更加清冷。一直磨蹭到十点，朋友来电说没下雨了，他已经在会展了。想想是我提议的，别人已经去了我岂能不去。于是收拾收拾赶紧上路。一路走一路想：会有我们这样的傻人吗？冷冷的下雨天，到海边去步行！

初六的会展海边，可能是因为下雨，游人并不多。让我吃惊的是，海边原来的栏杆不见了，却凭空多了一片沙滩。经朋友解释才知道，原来这是一片人工沙滩。这样看来，我真是好久没来这里了，这么大的变化我竟然不知——只是这片沙滩，若是安静些也好，但即使人如今天这样稀少，也不时因为一阵轰鸣的沙滩车开来而觉得嘈杂。

   好在靠近会展会议中心的海湾，还能感觉一份安静。虽然这里离人工沙滩不过几十米的距离。清冷的天空下，停靠在避风坞的小船，妈祖高大的身影庇护下，只觉空灵。

这样的安静

即使雨中

即使片刻

也是难得

——有时坚持一份傻，也有一份收获。

投降猫咪

楼主的生活方式很赞！

我也是  全素+瑜伽+行走（每天早晨半小时步行上班）+酵素（可惜还没好）+平和的心态=健康吼吼{:5_125:}{:5_125:}