我是典型的上热下寒生食配酵素就水肿的厉害

潼童 · 发表于 2014-2-8 10:14:06

本帖最后由潼童于 2014-2-8 10:15 编辑

如题。。。。喝酵素就觉得小肚子暖暖的而且容易出汗啦以前很难哟可是我看大家都说配合生食我就自己榨果汁吃水果可是一吃就全身凉第二天准保脸肿的像个大白馒头手脚腿也都肿。。。是不是生食还是不适合现在的我呢我肠胃特差一吃凉的也容易胀气小肚子都是气..大家给点意见呢

Dorcas · 发表于 2014-2-8 12:48:29

养生的方法千千万万，一定要找适合自己的，适合自己的才是最好的。中医讲究辨证施治，同样，养生的方法也要因人而异。你脾胃虚寒，最忌生冷冰冻，这是常识。如果可以的话，艾灸下关元穴吧。

潼童 · 发表于 2014-2-8 14:04:31

Dorcas 发表于 2014-2-8 12:48
养生的方法千千万万，一定要找适合自己的，适合自己的才是最好的。中医讲究辨证施治，同样，养生的方法也要 ...

是其实自己知道就是一放到自己身上就容易变傻哈哈哈身体还是要保持温暖的才对~~~谢谢~~~~~~~

Dorcas · 发表于 2014-2-9 21:14:03

{:soso_e100:}不客气

xinfuniuzi · 发表于 2014-2-11 15:10:51

脾胃不好的要循序渐进啊，肿的话，说明吃进去的水湿无法运化啊，先吃酵素，补气血，温暖身体，生食不要着急，根据自己体质慢慢来。

好雪片片 · 发表于 2014-2-11 22:24:51

xinfuniuzi 发表于 2014-2-11 15:10
脾胃不好的要循序渐进啊，肿的话，说明吃进去的水湿无法运化啊，先吃酵素，补气血，温暖身体，生食不要着急 ...

吃酵素可以补气血吗？我怎么感觉吃了倒是气血不足了呢

xinfuniuzi · 发表于 2014-2-12 08:40:40

好雪片片发表于 2014-2-11 22:24
吃酵素可以补气血吗？我怎么感觉吃了倒是气血不足了呢

你这个结论是怎么得出来的？

潼童 · 发表于 2014-2-12 11:26:14

xinfuniuzi 发表于 2014-2-11 15:10
脾胃不好的要循序渐进啊，肿的话，说明吃进去的水湿无法运化啊，先吃酵素，补气血，温暖身体，生食不要着急 ...

是的我这状态低于自己体温的东西都无法承受根本代谢不出去我还是先温暖自己吧哈哈哈

潼童 · 发表于 2014-2-13 14:21:53

潼童发表于 2014-2-12 11:26
是的我这状态低于自己体温的东西都无法承受根本代谢不出去我还是先温暖自己吧哈哈哈 ...

我现在每天走20分钟上班不开车啦~~~

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我是典型的上热下寒 生食配酵素就水肿的厉害

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