我喝酵素3个月的反应

转身

喝酵素3个月了，感冒过、发烧过，身体越来越好了，皮肤也变好了。可是最近的反应让我有点迷茫了。首先是情绪不好，以前发生的很多事情，后来都释怀了，现在却经常想起来，特别是晚上睡觉的时候，非常痛苦，睡眠也变得很差；然后就是白天容易发脾气，很容易就生气，一生气就浑身无力，有一种厌世的感觉，我以前不这样啊。喝酵素的好转反应里也没有说会情绪不好啊。有谁知道怎么回事吗？有人跟我一样吗？

那年的雪

你多大岁数啊?晚上喝酵素要提前两三个小时喝，不然会影响睡眠。也不用把任何反应都归结到酵素头上。

凤凰重生

太晚喝酵素会让人兴奋的，所以最好早喝一点。

转身

没有睡前喝啊，都是白天喝的。