本帖最后由 净凡尘 于 2014-3-28 19:48 编辑
因为脸上痘太多,不停地冒了几个月,酵素达人胡老师建议我排肝毒,并教给我方法,真的挺简单的。我于是开始排了,今天是第十天,我跟大家说说我这十天的情况,以备大家参考。一开始,没什么感觉,我也没在意,大约从第三天开始,排出来的大便就是黑色的,并象渣子样。到第六天开始,次数开始增加,从两次到今天的五次,排完后真正很舒服的感觉。然后是在第五天吧,晚上的时候,脸上两腮的位置突然冒出来一些小包包,然后有些痒,我查了下,说是因为有肝毒和过敏体质的原因,和我的情况正相符合,第二天消了不少,第三天全消了。脸上的痘痘比以前稍少了些,但还有,我估计我身上毒太多了,到处都是,慢慢来吧。然后还有个问题,就是开始犯困,从第三天开始吧,就每天晚上很早就哈欠连天,(以前喜欢玩电脑,总是晚睡的,这个不好,早想改了)但上了床入睡却不快,早上起来精神也很好,下午下班在车上都是在睡觉,特香。今天不行了,早上正梦见与胡老师一起做酵素呢,被闹钟闹醒了,结果一天都犯困,哈欠连天,一天都云里雾里的,下午时站着都差点睡着了,被人一叫,吓了好大一跳。现在写这个,也是哈欠连天的。接下来我要排结石了,排完向大家汇报哟!
排肝毒方法如下:(都是温医师教的呀!有人问,我说下。)
材料: 1. 半杯溫水 2. 1粒檸檬汁(Lemon Juice)。 3. 1湯匙糖蜜 (Molasses)。 4. 1茶匙橄欖油 (Olive Oil)。 5. 少許紅椒粉(Cayenne Pepper)。 做法 : 每天早上空腹,把以上材料加在半杯溫水中攪拌均勻後喝下,連續十天。 備註:
1. 期間若有發燒或喉嚨痛,可以暫停使用紅椒粉。
2. 在排肝毒期間,或許會出現頭痛、倦怠、身體及腸胃不適等反應。這顯示體內開始調理,是良好的排毒現象。
3. 在期間必須喝大量的乾淨水可加飲用水果酵素。一般上這些反應將會在短期內消失,身體也會感覺比以前更好。
4. 期間可以使用酵素漱口。
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