一个糖尿病人服用酵素跟踪记录

风动还是心动

5月5日，餐前没测，早餐后两小时，测得血糖13.7，反弹很厉害。我中午决定测上餐前，餐后，加上吃药，再看看如何情况再说。

风动还是心动

我心存侥幸，中午没吃药，结果下午餐后2小时，测得血糖15.7，基本上得出结论，短期酵素对血糖控制没有什么太好办法。我会继续跟踪。晚上估计要去运动+素食了。控制一下，等血糖平复下来再说。

风动还是心动

5月6日，早上餐后2小时测12.3，午餐后2小时测14.8，就昨天晚饭吃了一次药，其它时间都没有吃药。目前只能少食降血糖，当然，酵素兑水一直喝着。

xiaohu5678

继续观察，有可能是其他因素，比如说出去吃饭，一般米饭吃的少，升糖就慢，我也血糖高，喝了半年了都没效果

风动还是心动

5月7日，早上餐前测7.4，昨晚没敢吃别的了，就喝了点杂粮粥，搞了凉拌木耳吃，喝了杯苦瓜汁。晚饭在凉拌木耳基础上，增加了一部分普通米饭，吃了点苦瓜炒肉，餐后2小时测得14.8。5月8日，午餐是炒鸡蛋，苦瓜炒肉，餐后两小时测得13。发现酵素对糖尿病人来说，没直接的明显效果的。也许有辅助效果，继续跟踪。

清水清

姜酵素容易上火，如果改用其它材料的酵素，也许情况会有所不同。比如降糖类食材、草药做酵素，用蜂蜜，并且发酵时间足够长。

清水清

还有一点，酵素与可以同时服用，不会相矛盾，反而会加强药物作用。这好像是乐博士说过的。

风信子的幽香

LZ的大胆尝试很值得钦佩!{:soso_e183:}  提供的数据很宝贵!
我一直都在关注酵素辅助治疗糖尿病的病例,看来结果是有好有差.我觉得,除了个体差异外,做酵素的材料,发酵时间,浓度是个比较大的问题.我一直在稀释浓度上纠结,但现在决定加大浓度!我觉得,对于我们这些新手,无论从时间还是从制作工艺上,都难得做出高品质的酵素,没有质的保证,就只有在量上下功夫!!!不知各位糖友是否同意这一拙点？
接触酵素半年刚过，每天泡坛，大胆实践，勇于尝试。
针对糖尿病，我做了综合果蔬，松针，桑椹，番石榴，枸杞共几百斤。同时在进行二次发酵的制作。力图在品种和制作上达到高品质。
希望坛里的糖友们多多交流{:soso_e181:}

风动还是心动

近段时间一直都是继续喝着酵素兑水。量不变。也停止服药。但是检测血糖还是老样子，没大的变化。基本上餐前9左右，餐后2小时12-14左右。我觉得该继续吃药降血糖下来再说了。过段时间，我会到医院去做综合检测，看看医生是如何看待我的血糖问题。

五香糯米

喝酵素来调理身体主要是它是用天然的产品发酵的，然后就是安全
如果它能和降压药一样立马就稳定下来，我怕我也不敢喝
什么都是长期的过程呀
我花了一年半才调理好了自己的慢性胃炎，肠炎还不能算完全好
……
其实说这多也挺无语的，特别是一些新手，把这都当神水了，不管用什么方法想要自己更健康，首先都得把自己的心态摆正才好。