成功的排石经验分享

鑫来的妈妈

每个人身体状况不同，排石也差别好大。我和老公还有婆婆三人排石情况和大家细细分享一下。希望能帮到一些朋友。
我是第一个开始排石的，连续喝了5天半的酵素水，我是用酵素水代替了果汁，上午100毫升酵素，加100毫升水，我发现这个比例的特别特别好喝。上午继续补充水分，喝足1500毫升吧，估计啊，如果能喝水的朋友，可以多喝，平时不爱喝水的，那必须要规定一个量，最少也要达到1500毫升以上哦。下午也是这样喝，在早饭和中饭之间，在中饭和晚饭之间喝。酵素建议用蜂蜜酿制的，起码要3个月的可以喝；红糖的最好6个月，开始喝。我是查了好多资料，觉得这个时间比较靠谱。
重点说第六天第七天的排石，晚上6点8点分别喝了3-5克的番泻叶水250毫升。晚上10点喝油的时候没有摇匀就喝下去了。没啥不良反应。睡觉。在凌晨12点肚子痛的醒了，去了厕所，拉第一次。凌晨2点多再次疼醒，坐在马桶上我的感觉是：这是要生娃啊！超级超级痛，我的汗啊直流，手都打哆嗦。。。真想趴在椅子上支撑一下。太痛苦了，好不容易不太疼了，一起身，哇塞！~绿色的小结石出来了，大约有小拇指指肚那么大的结石，让我一下有了可大的成就感。肚子似乎不痛啦 哈哈
第七天早上6点8点分别喝了3-5克番泻叶水250毫升。上午11点多拉了一次 这次有起码五六十粒黄豆粒大小的。这次结束再也没拉了。我的没有拍照。
我比较馋，早饭就跟着吃了，按说应该起码是中午或者下午才开始复食。

老公的很震撼！他比我多喝了一天酵素水，他从第八天凌晨开始拉，不过他是一点都不痛，肚子不痛，所以我说么个人反应不一样啊。到中午午饭前一共拉了4次，一点结石也没有，我们都觉得是不是没有啊，他说不能，因为老公口气比较重，头发头皮屑很严重，种种迹象似乎有结石。中饭他跟着一起吃了，下午2点多吧，拉了一次，这次把我们都给震撼了，按他的话，不是拉臭是下蛋啊~~最大的结石真的和鸽子蛋那么大。后来4点又排出来一批，哈哈真的要用批来形容，太多了。非常神奇的是，他的口气似乎是瞬间神奇消失！
~上照片~


婆婆看到结石，给震撼到了，她也要排，说实话我有些担心她，因为她本身只有80几斤，有三十多年的肺病，最近这三年咳嗽好了很多，以前是10分钟里有8分钟时咳嗽，现在一天听不到多少声，除非在生病，咳嗽会多一些。类似人的老房子，不动他说不定还相安无事，想要打扫一下，说不定会出点啥状况，在忐忑中婆婆的排石开始了，果然，喝了酵素咳嗽厉害了，我不知道是不是好转反应，（后来总结，老人如果要喝酵素最好喝桑葚的，温和很多。嘻嘻 我今年夏天制作了一缸。）坚持到排石那天，也是按照流程来的，她在拉了五六次后 排出来很少的几粒，但她的各种感觉，比如肚子那种痛，不同于排便的痛，似乎是有大的结石。老年人的结石有可能钙化，更难排，我们准备下个月再排。到时候有结果再喝大家分享。
哦，对了，我们三个都吐了，我和老公只吐了一口油，就没有恶心的感觉了。婆婆吐了几口油，凌晨和第二天白天都有吐，但恶心的感觉持续了比较久。我定了冷轧的亚麻籽油，下一次排结石用。如果能买到货真价实的芝麻油 也很好。第一次是用的

感恩您

期待你以后的分享！

Myintost

谢谢妳的分享，好神奇呵！请问什么是番泻叶水？

鑫来的妈妈

Myintost 发表于 2014-6-7 22:24
谢谢妳的分享，好神奇呵！请问什么是番泻叶水？

用番泻叶 5克 然后开水冲泡的水。淘宝上有卖，我这次要用泻盐

Myintost

鑫来的妈妈 发表于 2014-6-8 18:31
用番泻叶 5克 然后开水冲泡的水。淘宝上有卖，我这次要用泻盐

谢谢您的分享。

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鑫来的妈妈

恩恩 用泻盐更好，我第一次用番泻叶，那简直就是生孩子那么痛的节奏。。。用泻盐完全没有痛苦的感觉。只是觉得要排便