本帖最后由 北极★红星 于 2013-1-29 12:48 编辑
[转] 清除老人斑的天然灵丹香蕉皮是宝贝 .也是做酵素的好原料。{:soso_e128:}
清除老人斑的天然灵丹，就是熟至出现梅花点的香蕉皮，其内面白色的纤维，我们称之为白脉是很好的护肤和清除老人斑的天然灵丹。
烂香蕉:这里的”烂”应该是口语话的说法，其实就是指香蕉越熟 ，营养吸收效果越好。越是熟的香蕉其表皮的颜色越黄，烂是指蕉皮上的梅花点,越多越好.
当然如果熟过头，也就开始变质，那当然是不能吃的。采摘下的香蕉表皮颜色都是青色的，这时候吃，口感不仅有涩味，其果实本身都很硬，没有熟的口感，更为重要的是，研究还发现香蕉越成熟，表皮黑斑越多，它的免疫活性越高. 熟透的香蕉……一定要了解…… 原来，熟透的香蕉会产生攻击异常细胞的物质：TNF 您可能会发现不久的将来 .........! ! 香蕉会缺货 !! 香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高！ 日本人爱吃香蕉不是没原因的，大、小朋友们都喜欢吃香蕉 ~ ...... 根据日本科学家的研究发现，香蕉中具有抗癌作用的物质 TNF，而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。 日本东京大学教授山崎正利利用动物试验，比较了香蕉、葡萄、苹果、西瓜、菠萝、梨子、柿子等多种水果的免疫活性，结果证实其中以香蕉的效果最好，能够增加白血球，改善免疫系统的功能，还会产生攻击异常细胞的物质 TNF 。 山崎教授的试验也发现，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。 所以从现在开始要吃熟一点的香蕉唷！ 香蕉不会使白血球盲目增长只有在数量少的时候才会大幅度增加。
因此，专家们研究认为，香蕉具有的免疫激活作用比较温和,在人体状态健康时并不会使免疫力异常升高，但对病人、老人和抵抗力差的体弱者则很有效果。 因此，在日常生活中，我们不妨每天吃１∼２根香蕉，透过提升身体的抗病能力来预防感染，特别是预防感冒和流感等病毒的侵袭。山崎教授指出，在黄色表皮上出现黑色斑点的香蕉，其增加白血球的能力要比表皮发青绿的香蕉强８倍！
研究还显示，两条香蕉，可以提供足够能量维持90分钟剧烈的运动。
我的发际近耳朵部位，
两年前就出现了一粒凸起、棕色的、小小的老人斑，朋友劝我去做彩光把它「采走」。为了观瞻，我是有点心动的，而且立即见效嘛，但这有违我的宗旨。而我也忘记了台湾朋友，在许多年前教我的「熟香蕉皮白脉按擦去老人斑法」。忽然有天一位退休教授提醒了我：「多谢你呀，我试用你在书本里教的熟香蕉皮法，我日日用那些白脉来擦面擦手，结果半年后老人斑全给擦走了。」我立即行动，天天食完一只熟香蕉（不是大蕉，不是牛奶蕉）后，就用白脉来擦那一粒老人斑，风雨无间。两个星期后，那粒有碍观瞻的斑从此消失了。它不是一下子整粒甩掉的，而是一下一下的变干、逐点消退直至完全消失。起初有个小印，我再用白脉部分日日摩擦，现在连印也没有了。
香蕉皮是宝贝哦！香蕉好吃且营养丰富这你肯定知道，但是香蕉皮的妙用你知道吗?下面就给你介绍一下香蕉皮的神奇功效，让它化废为宝。
1、香蕉皮可以用来擦拭皮鞋 ：香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等，有长保皮制品光泽、延长皮制品“寿命”的作用。
2、皮有催熟的作香蕉用 ：香蕉皮有摧熟的作用，可以同要摧熟的水果放在一起，很快就可以吃到熟的水果了，如：芒果，猕猴桃等。
3、香蕉皮是兰花的“最佳伴侣” ：如果你希望你的兰花长得又壮花开得又好，也许香蕉皮可以帮上你的忙，把香蕉皮埋在兰花盆土下，香蕉皮含有丰富的镁，硫磺，磷，锌，氨基酸等多种营养矿物质，这些正是兰花所需要的。感兴趣的朋友可以试试!
4、香蕉皮可使皮肤变得滋润光滑 ：面部干燥的朋友，可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)，晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤变得滋润光滑。
5、香蕉皮可治瘊子 ：用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子)的表面，使其软化，并一点点地脱落，直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一点点捏掉，治好后再不复发。
6、香蕉皮可治皮肤瘙痒症 ：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣，手癣，体癣等)反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
7、香蕉皮治口腔溃疡 ：香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡(俗称：灯盏凼);还有通便的作用。
8、香蕉皮医治风火牙痛 ：将香蕉皮洗净，加冰糖入锅，加适量水煎炖。饮汤，每日2次。
9、香蕉皮治痔疮和便血 ：将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血。
10、香蕉皮巧治高血压：取香蕉皮30克-60克，煎汤服用，可治高血压。
11、香蕉皮巧防中风 ：取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛 。
12:香蕉皮60克煮水饮解酒 ：香蕉皮60克煮水饮，清利头目。
【药 名】：香蕉
【拼 音】：XIANGJIA
【来 源】：为芭蕉科植物甘蕉的果实。
【功 效】：清热，润肠，解毒。
【主 治】：治热病烦渴，便秘，痔血。
【性味归经】：甘，寒。①《唐本草》： "味甘，冷。"②《纲目》： "甘，大寒，无毒。"③《医林纂要》： "甘，寒，微涩。"入肺、脾经
【用法用量】：内服：生食或炖熟食。
【别 名】：蕉子(《桂海虞衡志》)、蕉果(《本草求原》)
【动植物资源分布】：分布广西、广东、云南、福建、台湾、四川等地。
【药材的采收与储藏】：秋季采收
【拉丁名】：Musa paradisiaca L.var. sapientum O. Ktze.
【考 证】：出自《本草纲目拾遗》。
【中药化学成分】：果实含淀粉0.5%，蛋白质1.3%，脂肪0.6%，糖分 ll%，灰分 l%，维生素A、 B、C、E等 。并含少量5-羟色胺(Serotonin)、去甲肾上腺素(Noradrenaline)和二羟基苯乙胺(Dopamine)。 叶含少量鞣质及纤维素 l1.55%。
香蕉 - 功效  香蕉
运动时，不适合吃太饱，半途吃香蕉，主要目的是补足身体迅速流失的能量。
香蕉属于高钾食品， 钾离子可强化肌力及肌耐力，因此特别受运动员的喜爱。
钾对人体的 钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防 高血压和心血管疾病。研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。
香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效，因为香蕉包含的 蛋白质中，带有 氨基酸，具有安抚神经的效果。 香蕉有效缓解以下症状
贫血：香蕉铁质含量高，能刺激血液内的 血色素。
血压高：香蕉含极高量的钾，但盐份低，最理想是降血压。最近，美国食品及药物管理局宣布，允许香蕉业宣传香蕉能降低血压高和中风机会。
 香蕉
脑力：在英国Twickenha就有200名学生，为了要提升脑力，帮助考试，在学期开始，于早餐、小休和午饭，都吃适量香蕉。研究显示，含丰富钾质的香蕉，能提高学生的专注力，对他们读书有所帮助。
便秘：香蕉的纤维质很高，可帮助回覆肠胃正常活动，消除便泌，无需服用轻泻剂。
宿醉：香蕉奶色加蜜糖可以即时解酒。香蕉松驰胃部，蜜糖提升血糖水平，奶抒缓精神和制做炭水化合物。
心绞痛：香蕉对身体有一种天然的制酸性，有镇痛作用。 早上无精打彩：早餐后午饭前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
蚊叮虫咬：用香蕉皮内部轻擦患处，可退肿消炎。
紧张：香蕉的维生素B含量高，可帮助抒缓神经系统。
超重：澳地利心理学学校研究发现，工作压力大，使员工会不断进食 巧克力和薯片去抒缓 情绪。 胃溃疡：香蕉是调理肠胃失调的食方，因为香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。对于长期患者来说，香蕉是唯一可以进食的未煮熟食物，而不会有不良反应。香蕉还可以中和胃酸和减少疼痛。 体温控制：在不同国家、地区和文化中，都有把香蕉作为一种“降温”的果物，可以用作降低身、心的热度。在泰国，孕妇为了使婴儿出生时有较为凉快的环境，临盘时就会吃香蕉。
戒烟：香蕉可以帮助戒烟。香蕉含维生素B6和B12，也含钾、镁，可以复元戒烟者因为没有了尼古丁刺激的影响。
压力：香蕉所含的钾，可以调节心跳使之正常化，从而将氧气顺利送到大脑，与及调节身体的水份。当受到压力紧张时，我们的新陈!代谢就会加快，因而使钾的水平一降。钾含量高的香蕉，正好作补充。
中风：据著名医学杂志'The New England Journal of Medicine'!的研究指出，长期吃香蕉，中风死亡的机会率大大降低40%。香蕉的确可以治疗许多疾病。如果跟苹果比较，香蕉多四倍蛋白质、多两倍碳水化合物、多三倍磷质、多五倍维生素A和铁质、多两倍其他维生素和矿物质。 抑郁症：最近一项调查发现，患抑郁症的人，在吃过香蕉后，感觉好好多。因为香蕉含胺基酸，会转化成血清促进素，令人松驰、提升情绪。 香蕉也含丰富的钾，是最有益的食物。营养丰富，含有人体所需的物质。所以，应该把那句老句子改为：“一日一香蕉，医生远离我。”
香蕉缓解眼睛干涩避免其过早衰老 : 在电脑前工作的人常常会觉得眼睛干涩或红肿、疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的缓解作用。这是台湾番薯藤健康网站的一篇文章日前告诉读者的，文章指出，香蕉保护眼睛的功能，首先和其中含量丰富的钾有关。 人体摄入盐份过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的胡萝素。当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免其过早衰老！
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发表于 2013-1-27 09:21:06
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