糙米酵素

chenxi1 · 发表于 2014-7-29 06:56:18

我的糙米酵素三个多月了，我现在已经喝了四天了，我是糖尿病，天天打胰岛素，早一针晚一针，各8个单位，含糖高的香瓜一直不敢吃，就是桃子也要定量。喝酵素之前空腹血糖值一直在6.0——6.7之间，喝酵素之后第一天空腹血糖值在5.3，第二天空腹血糖值在5.6，第三天空腹血糖值在5.3，第四天空腹血糖值在4.7，这是十七年里最好的血糖值了，而且我每天还吃香瓜，西瓜，桃子等水果，很久没有这么享受了。我每天早中晚饭前半小时喝大约30毫升，我是用五钱的小酒杯量的，不是十分的精确，等再过几天要是还往下降我就该减胰岛素了。感谢酵素，感谢大家上传的帖子使我得以了解酵素，非常的感谢。

田园风光的人 · 发表于 2014-8-1 12:19:51

同问:糙米酵素是怎么做的啊？有没有发芽？

叶子红 · 发表于 2014-7-29 08:36:57

恭喜楼主身体越来越好，身体越来越好的时候应该更加珍惜来之不易的健康，而不是放开戒吃一些寒凉的水果，要想身体更健康，忌口还是得注意。

星月灯火 · 发表于 2014-7-29 09:48:31

本帖最后由星月灯火于 2014-7-29 09:52 编辑

糙米酵素对糖尿病帮助应该会很大的，因为其含有淀粉酶。对糖尿病人来说，节制是很重要的；要多吃素食，弃绝肉食，多吃五谷杂粮，少吃加工精食；适当运动，心态平和；晚上泡泡脚对病的改善非常有帮助。

chenxi1 · 发表于 2014-8-1 09:01:52

大家好，我空腹血糖值下来了4.7，可是我的餐后血糖值15.1，这个是我每天餐后步行5里路，餐后两小时的血糖值，怎么能把餐后血糖降下来啊。

龙飞凤舞 · 发表于 2014-8-1 10:45:52

楼主的糙米酵素是怎么做的啊？有没有发芽？

凤凰重生 · 发表于 2014-8-1 12:31:17

楼主只喝几天，没那么快吧？

星月灯火 · 发表于 2014-8-3 00:35:48

chenxi1 发表于 2014-8-1 09:01
大家好，我空腹血糖值下来了4.7，可是我的餐后血糖值15.1，这个是我每天餐后步行5里路，餐后两小时的血糖值 ...

请问你的饮食改良了吗？如果还像以往一样，吃白米精食肉食，酵素也没有办法；喝酵素的前提是要吃素。

chenxi1 · 发表于 2014-8-3 08:47:27

田园风光的人发表于 2014-8-1 12:19
同问:糙米酵素是怎么做的啊？有没有发芽？

糙米洗净，发芽最长的半厘米，一斤糙米，一斤蜂蜜，三斤水，四克酵母

chenxi1 · 发表于 2014-8-3 08:48:51

凤凰重生发表于 2014-8-1 12:31
楼主只喝几天，没那么快吧？

真的效果很好的，

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