糙米酵素

chenxi1

星月灯火 发表于 2014-8-3 00:35
请问你的饮食改良了吗？如果还像以往一样，吃白米精食肉食，酵素也没有办法；喝酵素的前提是要吃素。 ...

谢谢，我想可能和我每天早餐必喝粥有关，我测了午后两小时血糖9.4，还没有上午高。

chenxi1

开始减胰岛素，原来早8个单位晚8个单位。8月1号开始早5个单位晚5个单位，今天早上空腹血糖5.8，上午餐后2小时血糖12.9.

靓月亮

做酵素能放酵母吗？

虹虹

恭喜楼主!

淡泊

chenxi1 发表于 2014-8-3 08:47
糙米洗净，发芽最长的半厘米，一斤糙米，一斤蜂蜜，三斤水，四克酵母

请问楼主：糙米 它没有壳了还能发出芽来吗？我也想做些糙米酵素，请您介绍一下您是怎么让糙米发芽的。谢谢！！

雁留痕

糖尿病最紧要的是管好自己的嘴，不能因为这些数值上的改变，而肆无忌惮地吃，就是没事的人，也不可以百无禁忌地海吃，是不是？可以体会到你快乐的心情，但是，要想身体好，还是得管住嘴啊，来日方长呢，对吧。
祝你身体越来越好。

星月灯火

淡泊 发表于 2014-8-4 15:01
请问楼主：糙米 它没有壳了还能发出芽来吗？我也想做些糙米酵素，请您介绍一下您是怎么让糙米发芽的。谢 ...

http://www.hbjsjdq.com/thread-41572-1-1.html

淡泊

还想请教楼主：你的这个比例是糙米发芽后的重量吧？是：发芽后的糙米一斤蜂蜜一斤水三斤，我这么理解对吗？

chenxi1

淡泊 发表于 2014-8-5 17:43
还想请教楼主：你的这个比例是糙米发芽后的重量吧？是：发芽后的糙米一斤蜂蜜一斤水三斤，我这么理解对吗？ ...

糙米发芽就像发绿豆芽一样，是发芽后的重量

chenxi1

雁留痕 发表于 2014-8-5 10:43
糖尿病最紧要的是管好自己的嘴，不能因为这些数值上的改变，而肆无忌惮地吃，就是没事的人，也不可以百无禁 ...

谢谢，我做的蜂蜜水果山药的酵素和红糖水果的酵素闻着味不太一样啊，