我喝酵素2个月了，怎么便秘和肤色都没有改善呢

00504ZFH · 发表于 2014-8-8 10:02:13

我喝酵素有差不多2个月了，充分体会到了酵素的神奇。很感谢酵素。但是困扰我的是，便秘怎么就没有一点的改善呢，就是排便量少，排便无力，排不净。又湿又粘。这种症状一直没有改善。第二就是，我一到夏天脸色就暗黄，喝酵素也没有任何的改善，不知道怎么回事。
我每天早起空腹喝30ML兑水300ML，一天一次。是网上买的综合水果酵素。

星月灯火 · 发表于 2014-8-8 13:06:07

喝酵素，饮食要配合！你的寒湿重，应该自己知道怎么做了吧？！

13814567382 · 发表于 2014-8-8 13:13:11

你可以再兑稀释一些，兑水之后放置一段时间再喝，我也喝了将近一个半月了，开始有些返病表现，比如喉咙疼，耳朵下面，脖子上面长大痘，便秘拉肚子都来了，我觉得是在排毒，坚持喝，现在基本没什么反应了，还在坚持喝，坚信接下去会有好转的情况发生

00504ZFH · 发表于 2014-8-8 15:19:35

寒湿重犹如油进面怎么除啊我还真不知道怎么办呀请帮帮我呀

凤凰重生 · 发表于 2014-8-8 15:48:44

楼主喝的是无水的，还是有水的？喝的是什么比例的酵素？喝酵素期间有没有多喝水？还有楼主喝的量？有没有气虚？

00504ZFH · 发表于 2014-8-8 15:59:53

喝的是有水的1310的每天喝30ML兑水300ML 气虚怎么判断

凡凡 · 发表于 2014-8-8 20:26:53

不知你买的多久的酵素，质量如何，自己精心找材料精心制作发酵时间长的才放心呢

xukaka · 发表于 2014-8-8 22:26:52

00504ZFH 发表于 2014-8-8 15:19
寒湿重犹如油进面怎么除啊我还真不知道怎么办呀请帮帮我呀

寒好除湿难除，坚持吃一段时间的赤小豆薏米汤，汤水要多一点，天天吃，天天喝会有帮助到你除湿的。

洋洋—99 · 发表于 2014-9-23 13:44:51

{:soso_e176:}

dghnbh · 发表于 2014-9-25 03:25:04

楼主不是体会到神奇了吗?难到是别的方面?

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